おはようおございます！植竹愛です。
久しぶりに、妊活を頑張っている方、そして、妊活が見事成功して妊娠された方のブログにお邪魔しておりましたよ＾＾
そこで見つけたステキな記事を、ご紹介させていただきますね～。
読んでみるとお分かりかと思いますが、ゆるさんはとっても頑張り屋さんです。
半年で２１キロのダイエットに成功って・・・かなり気合入れないと無理ですから～。
糖分の取り過ぎで、多嚢胞だと診断される方もいらっしゃるので、まずは食事療法をしたというのも、妊活にプラスでしたね。
そして、私が一番ステキだなぁと思ったのは・・・
旦那さまの言うことを聞いて、ダイエットしたこと。そして、ダイエットに成功したこと。
これで、夫婦生活が復活したということですので、旦那さまを立ててあげるのって、やっぱり大事なのです！
頑張り屋さんのゆるさんは、こう締めくくってますね。
とにかく妊活にはジョギングと筋トレ、食事コントロールが1番大事！てことですね
ホルモン注射より効果あるはず
実感こもっていますよね。
ゆるさん、今は絶賛つわり中とのことですので・・・。早く収まると良いですね。
夏のつわりは、私も経験ありますが、かなりキツイです。湿気で吐く感じで(涙)
ゆるさん、無事に元気な赤ちゃんを出産されることを、心よりお祈りしております＾＾
流産・不妊を乗り越える！妊娠したい人のためのヨガレッスン☆植竹愛
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