こんにちは。植竹愛です。
あなたも、妊娠しやすいカラダを、ご自身で作っていくことができますよ。
妊活ヨガのレッスンをを２０１５年から開催しておりますが、見事、妊娠をゲットされる方のお体には、特徴があります。
それは、素直なココロとカラダをもっていらっしゃるということ。
硬いとか柔らかいとかではなくって、素直にスッと動けるかどうか？です。
これは、親子のヨガを含め、１０年ほど女性にヨガをお伝えしてきて、私の感覚として思ったこと、なんですけどね。
お体が素直だと、心も素直です。
それだけでも、妊娠までの時間が短縮されるんです。
素直は才能、というのを聞いたことがあります。
物事をまっすぐに見ることは、それだけで力になります。
成功者や、願いが叶う人の共通項として、「素直であること」があるみたいですよ。
人に何かを言われて、「でも」とか「だって」とか、言っていませんか？
これは、心も体も頑固な証拠です。
妊活ヨガは、続けていただかないと意味がありません。
「でも」「だって」と、できない理由を並べている人は、それだけで、もう素直ではありませんね。
やってみよう！続けよう！と、決めればいいだけなのですが・・・自分で自分にブレーキをかけてしまうのは、なぜでしょう？
素直に実行していただければ、妊娠に向かってお体が前進することは間違いないのです。
そして、食べ物についても。
カラダを動かしていても、体を冷やすものを摂取していたのでは、プラスマイナスゼロになってしまいます。
食事についても、あーだこーだ言わずに、素直に取り入れていただければ、嬉しいなぁ。
いろんな人がいろんなことを言うし、たくさんの情報が飛び交っているので、わけがわからなくなることもあるかもしれません。
でも、結局、決めるのはご自身。頭ではなくって、ハラで、決めてくださいね。
ハラの声をきくことができれば、きっと素直にお体も動くハズ。
それが、妊娠に向かって、お体が進化するポイントなのです。
流産・不妊を乗り越える！妊娠したい人のためのヨガレッスン☆植竹愛
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