こんばんは！植竹愛です。
今週いっぱい、ヨガのワークショップに行っております。
妊活中のみなさまのお役に立てるように、しっかり学んできますね！
さてさて。
私が妊活ヨガを始めたのは、２０１５年の３月から。
このころにいらしたお客さまはすでに妊娠＆出産されていますが。
当時いただいたご感想を、ご紹介させていただきますね。
先日のレッスン後は低気圧のだるさも消え、スッキリ１日を過ごすことができました。
ブログも拝見しまして、前回のビフォアから今回のレッスン終了後がいかに変わったか、びっくりしました。
ブログの励ましのお言葉も嬉しかったです（涙）
開脚は、家でもやってみてはいたのですが、自分のやり方が全然甘かったことに気づきました。笑
体も心もスッキリするので、動画を見たりしながら、また移植直前まで続けていきたいと思います。
５月下旬に結果が分かりましたら、報告させていただきますね。
まぁ、できることをやって、あとはなるようになれ！と肩の力を抜いて臨みたいと思います。笑
こちらのお客さまは、２回目のご参加でした。
レッスンとレッスンの間が少し空いてしまってはいるのですが、ご自宅で自主練をされるほどの熱心ぶり。
そして、結果・・・
こちらのお客さまも驚かれたレッスンのビフォーアフターはこちらです。
やはり、「続けること」って一番大事だと思います。
ご自身の体を信じて、続けていただくこと。
お薬のように即効性はありませんが、ご自身の体が、本来あるべき姿に戻っていきます。
赤ちゃんのような、柔らかで温かい、ピュアな体が理想ですね(*'ω'*)
ヨガで体の循環不良を解消することは、自然妊娠だけでなく、体外受精の成功確率も上がります。
あなたも、妊娠しやすいフワフワの内膜ヨガで作っていきませんか？
流産・不妊を乗り越える！妊娠したい人のためのヨガレッスン☆植竹あい
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