こんばんは！妊活ヨガ植竹あいです。
今日は、先にお知らせをさせてくださいね。
１１月１７日、渋谷で開催の「赤ちゃんに出会うためのヨガレッスン」、
残席２となりました。
気になっている方は、お早目にね(*^▽^*)
さてさて。
寒くなってきたせいもありますが、ここのところ体調不良の方が増えてきています。
「っていうか、私、９月ぐらいからずっと風邪が治りきらないの」
という方も、実は、ちらほら。
風邪がなおりきらない。
今年はなぜか風邪をひきやすい。
そんなあなたは・・・
泣くのを我慢していませんか？
感情と、体の臓器とは深い関係があって、
「悲しみ」を引き受けるのは、肺・心臓・腎臓。
なんだか咳がでる。
タンが絡んでスッキリしない。
そんなときは、泣きたいときに泣いてないんじゃないかな？
大人だって、泣きたい時、ありますよね。
でも、この男性社会で、女性が涙を見せるのはビミョウですよね。
「まったく、女は泣けば済むと思ってる」
って、感情が高ぶると泣いてしまう私は、過去なんどか言われたことがあります(笑)
仕事でももちろんですが、不妊治療でも
泣きたいことは・・・ありますよね。
リセットしちゃったとき。
流産のとき。
体が辛い時。
周囲の人の、何気ない一言に傷ついた時。
ご自身の感情をちゃんと味わうのは大事なことです。
それが、たとえネガティブなものであっても。
感情にフタをすると、中で発酵(？)して、様々な症状が出てきます。
出てきている症状を、薬で無理に抑え込むと
どんどん、体の深部へ入っていきます。
腫瘍ができちゃう方は、かなり抑え込んだ証です。
そうならないためにも。
泣きたいときは、泣きましょう。
人前で涙を見せるのに抵抗がある方は
一人の時にちゃんと泣いてくださいね。
映画やDVDを観て、でもいいのでね(*'ω'*)
だいぶ、スッキリするはずですよ♪
こんな風に・・・
その不調、どこから来ているか知って、解決してみませんか？
流産・不妊を乗り越える！妊娠したい人のためのヨガレッスン☆植竹あい
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