• 【椅子ヨガ効果】※3/25(土)あかり食堂・簡単椅子ヨガは残席３名様！

• 【春分】明治神宮参拝 ＆懐かしの竹下通り♡

• 【３月・Lessonスケジュール】※各クラス最後の回は玄米甘酒付き♡

• マスク解禁！※3/28(火)桜森ベビーヨガも酵素たっぷり甘酒付き♡

• ※3/25(土)椅子ヨガは腸もみレクチャー付き♡ (残席４) ＆『ヨガと養生』

• 3/30(木)腸もみ付き美腸ヨガは【小豆玄米甘酒付き♡】

• ＊春分・宇宙元旦に向けて＊ ＆お散歩日記♡

• 2023.3/3 綾瀬☆ママフェスタレポ

• 3/3(金)は綾瀬市ママフェスタ！親子で楽しむ大イベント♡

• ★次回のあかり食堂いすヨガは3/25土曜日！残席5名様♡

• ＊心惹かれるもの＊

• ★2/25(土)椅子ヨガは残席２名様！明日は【ひかりの国上映会】

• 【桜森コミセン・ママ＆ベビーヨガ♡】新メンバー大募集！

• 2/11 ♡南林間つながるフェスタレポ☆

• ※優しささえあれば、ちゃんと出来るから大丈夫！by末っ子

• ”ヨガとの出逢い。と　私の変化。”

• ※次回は2/25(土)ヨガ後は簡単腸もみ付き♡ 残席４名様！

• 月末恒例♡月礼拝！身体に優しい習慣づくり。

• 月礼拝♪ポーズ確認！！静止画＆動画

• ※満員御礼！！★1/29(日) 玄米甘酒付き♡簡単椅子ヨガ　※親子参加も大歓迎！

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