• 3分ジャンプのススメ & 自分を労わり周りもハッピーに♡

• 【経血コントロール】”布ナプ＆ノーファンデデビュー♡ のその後。

• 【２月】lessonスケジュール　※残席随時更新！

• ★2/11(土)は【南林間つながるフェスタ！】※事前予約が断然お得♡

• ツボ押しを日常へ☆ 1/29(日)あかり食堂椅子ヨガは残席３名様！

• 兎のように軽やかに♡ でもグラウンディングはしっかりと！！

• 新年のご挨拶・新たな出逢いを楽しみに♡

• 年末ご挨拶♡ ＆『太りにくいお酒』

• 楽しい楽しい忘年会♡ の後は第一大根湯！！

• ＊2023＊１月Lessonスケジュール！

• 2022.12/13 ☆★Xmasイベントレポ★☆

• 椅子ヨガレポ♡ ※次回は12/21(水)腸もみ付き！※残席2名様

• 【※2022☆忘年会のお知らせ】12/16(金)18:00〜

• 12月☆Lessonスケジュール　※ラストLessonは甘酒付き♡

• 初☆アロマタッチ ・自分に優しく♡

• ※11/30(水)はあかり食堂簡単椅子ヨガ♡ ＆父をマッサージ。

• ※親は信じて見守るのみ！遠足リベンジ♡その子に合った環境で(^^)

• 居場所と繋がり♡ 熊野神社〜ふれあいの森

• ＊久々の高尾山＊ 紅葉がお見事！！

• ありのままで大丈夫♡笑いも心のデトックス。※椅子ヨガ残席４名様！

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