いつもありがとうございます
大和市・子連れOKアットホームなヨガルーム＊prana＊の村岡葉月です
昨日は【大和市文化総合拠点シリウス】にて、第2回目のご褒美講座、 ママ&ベビーヨガでした
それぞれ個性豊かなベビちゃん達、
泣いたり笑ったり、ネンネしたり、賑やかだけれど和やかな楽しい時間でしたね
ご参加いただいた皆さま、お疲れ様でした。
子育てをしていると、親の氣持ちと裏腹に、思うようにいかない時も沢山あります。
そんな時、私は【今はそういう時！】
といつも言い聞かせて、ある意味開き直って?
子ども達と共に出来ることをして過ごしていました
少しずつでも、確実に、成長をして、必ず手が離れていきます。
酷かった夜泣き…
汚され放題だった離乳食…
1人で0・2・4歳児の入浴は毎回大変だったな
今となってはみては、どれもかけがえの無い思い出… 貴重な経験です。
今後の人生の基盤ともなる幼少期…
やり直しはきかないから、なるべく向き合って…
何でも完璧になんてしなくて良いから、一緒に沢山笑って
過ごしていきたいですね。
過ごしていきたいですね。さて！
昨日は座位のほぐしからの仰向け骨盤調整ヨガで股関節から骨盤周り、氣持ちよーく動かしていきました。
⬇︎も良けれは参考に
次回は2018年、1/21の日曜日！！
お正月ぶとりを解消して？？？
心身共に軽やかに１年をスタートしましょう
お会い出来ることを楽しみに、お待ちしています
。。namaste。。
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