いつもありがとうございます
大和市・子連れOK！アットホームなヨガルーム＊プラーナ＊の村岡葉月です
大変お待たせしました！
✨2018年✨1月のスケジュールが出ましたのでお知らせいたします
各回おもちゃ完備♡
桜森クラス→500円(体験無料)
草柳クラス→800円(体験500円)
※各クラスの紹介は『こちら。』
しっとりおうちヨガ→1200円！
通常Lessonは全て予約不要！
各コミセン保育室にて10時～受付、15分スタートの1時間程ヨガTime♡シャバアーサナで瞑想後、皆で片付けをして11時半頃には解散の流れで行なっています。
※途中参加、退出も可。
ヨガマットか大きめタオル、お飲物持参の上、動きやすい格好でお越し下さいませ♪
ママ&ベビーヨガ桜森コミセン
9日火曜日 通常通り
18日木曜日 通常通り
23日火曜日 通常通り
30日火曜日 ※二階和室の為ご予約制！
子連れもOKママヨガ草柳コミセン
12日金曜日 気分爽快太陽礼拝🌞
※【柳橋ふれあいプラザ第2集会室】にて10時から11時半！
19日金曜日 通常通り・仰向け骨盤調整ヨガ
26日金曜日 癒しの月礼拝🌙
※【柳橋ふれあいプラザ第2集会室】にて10時から11時半！
子連れもOK！しっとりおうちヨガ♡
【一部内容を変更しました！】
詳細は【こちら】をご確認くださいませ。
16日火曜日・31日水曜日
10時から受付15分スタート、12時迄。
※上草柳9丁目🅿︎3台まで、🚲もOK！
詳細はご予約後にお伝えします。
※スペース的に5名様までのご予約制！
※ヨガマットのご用意あり♡
(3名様以上で決行いたします！)
酵素たっぷり自家製甘酒付♡
時間に余裕のある方はヨガ後にまったりtea time(12時半頃まで)を楽しみましょう
ママプロ私へのご褒美講座！
親子で楽しくリフレッシュ！初心者歓迎♡
ママ＆ベビーヨガ
★1/21日曜日 11時〜受付、12時半まで
★シリウス・生涯学習センター608和室
★対象→２歳までのお子様とママ
★ヨガマットか大きめタオル、お飲物持参の上動きやすい服装で！
身体のかたーいママこそ是非！
親子で楽しくヨガをして、絆を深めながらシェイプアップしませんか？
いつものお出かけセットを持って気軽に遊びにいらしてください♡
2018年もお会いできる事を楽しみに、心よりお待ちしています
草柳lesson
。。namaste。。
プラーナ詳細は