3月☆スケジュール | yoga room *prana* (ヨガルーム・プラーナ) 大和市・ヨガ教室・ママヨガ・ベビーヨガ・子連れヨガ・産後ヨガ・骨盤調整ヨガ・村岡葉月

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3児の母、ヨガインストラクター、腸育マイスター、タイ古式セラピスト、村岡葉月のブログです。「プラーナ」とは生命エネルギーや「氣」を表し、元氣の源のこと。ヨガを通じて少しでも皆様の心身の健康、笑顔のお手伝いが出来ますように!

いつもありがとうございます

お待たせしました!
3月のスケジュールが出ましたのでお知らせいたします

各回おもちゃ完備♡

桜森クラス→500円(体験無料)

草柳クラス→800 (体験500円)

通常Lessonは全て予約不要!

各コミセン保育室にて1015分~受付、30分スタートの1時間程ヨガTime

シャバアーサナで瞑想後、皆で片付けをして11時45分頃には解散の流れで行なっています

途中参加、退出も可!

ヨガマットか大きめタオル、お飲物持参の上、動きやすい格好でお越し下さいませ♪


ママ&ベビーヨガ桜森コミセン

・8 水 二階和室にて10時から11時半

         ※8組までのご予約制!※満員御礼!

・14 火 通常通り

・28 火 通常通り


子連れもOKママヨガ草柳コミセン

・3 金    通常通り

・10 金  10時から11時半

・17 金  10時から11時半

・24 金  10時から11時半

・31 金  通常通り



子連れもOKママヨガ

   綾瀬中央公民館二階和室

※大変申し訳ございまけん。綾瀬ヨガは現在満員の為、ご新規様の受付をストップしています。

桜森・草柳lessonにおいては各回まだ余裕がありますので、そちらへのご参加をご検討いただけたらと思います。

13・27 の月曜日!

綾瀬市のママ応援サロン*エクボ*主催のママヨガlesson

綾瀬市中央公民館にて1011時!

日程詳細は『こちら』。⬅︎click

お時間1時間と短い為ワンコイン500円となっています、気軽に体験にいらして下さい♪



3/2(木)ママフェスタ2017

 参加無料!親子ヨガ

       赤ちゃんから大歓迎

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3/2.13時から20分ほど、私の担当しますステージイベントの親子ヨガ♡続々と事前のお申し込みを頂いています。当日も受付出来ますが、スペースを見ながら、定員になり次第受付終了となりますので、参加希望の方はエクボか私にご連絡頂けたらと思います

※ママフェスタ詳細は『こちら』を


また、3月のご褒美講座についてはまた改めて、別ページにてお知らせいたしますので今しばらくお待ち下さいませ 


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。。namaste 。。


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