こんにちは！
いつもありがとうございます。
ヨガルーム＊prana＊
村岡葉月です🥰
グループLINEの皆様にはひと足先に
お知らせしていますが、先日無事に
フローミュージックヨガ🧘♀️
認定講師の資格を取得しました！
4月から毎週火曜日！
10:15〜11:30 ※子連れOK💕
参加費１０００円 体験半額
相模大塚からすぐの桜森コミセンにて
Lessonスタートいたします💖
⭐️4/7(火)は初❣️体験会✨
スタート㊗️の甘酒付き💛
※酵素たっぷり米麹の自家製甘酒です🧡
定員10名様・ご予約受付中！
フローミュージックヨガとは？
音楽とヨガを掛け合わせたフローヨガのクラス🧘♀️
音楽に動きと呼吸を合わせながら
1つ1つのポーズを流れるように行い
最後はメインの一曲で全てを繋げます✨
『音楽×ヨガで心が動く💛』
今この瞬間を楽しむ！
心が動いて感情が溢れる
あっという間に時間が経つ程、熱中する🧡
音楽に呼吸と動きを合わせる
楽しさ、氣持ち良さ、
是非一緒に
味わっていきましょう！
⭕️音楽の好きな方🎵
⭕️踊るようにヨガしたい方
⭕️楽しくリフレッシュ、ダイエットしたい方
⭕️自律神経を整えたい方
⭕️早いダンス、動きが苦手の方(私です😅)
⭕️新しいことにチャレンジしたい方！
初心者向けの優しい動きから
スタートするので是非お気軽に
体験にいらしてください💖
一回で完結のレッスンですが
1ヶ月を通して同じ動きを練習するので
どの回からでも安心していらしてくださいね🥰
(※曲は変わる時もあります❣️)
私自身もドキドキのNewレッスン🧘♀️
共に作り上げてくれるメンバーを
ワクワク大募集いたします🥰
日程詳細は１５日のスケジュールにて
改めてお知らせしますね！
どうぞ宜しくお願いいたします✨
今日もこの呼吸に、繋がりに感謝🩵
namaste🙏