yoga room *prana* (ヨガルーム・プラーナ) 大和市・ヨガ教室・ママヨガ・ベビーヨガ・子連れヨガ・産後ヨガ・骨盤調整ヨガ・村岡葉月

yoga room *prana* (ヨガルーム・プラーナ) 大和市・ヨガ教室・ママヨガ・ベビーヨガ・子連れヨガ・産後ヨガ・骨盤調整ヨガ・村岡葉月

3児の母、ヨガインストラクター、腸育マイスター、タイ古式セラピスト、葉月のブログ☆「プラーナ」とは生命エネルギーや「氣」を表し、元氣の源のこと。ヨガを通じて少しでも皆様の心身の健康、笑顔のお手伝いが出来ますように♡

はじめまして。
現在3人の子育て真っ盛りの主婦yogini、村岡葉月です♡
2014年2月に最愛の母を亡くし、命には限りがある事、母からの愛情は何物にも変え難い財産である事を痛感しました。
自分自身の生き方や子育てを見直すきっかけにもなり、今まで趣味程度だったヨガの資格取得に踏み切り、ヨガルーム*prana*を始動!
私を含め、育児に追われて中々外に出られないママ達の息抜きに、ヨガを通じて少しでも親子でリフレッシュの時間を、*prana*チャージが出来る場所をという思いの元、日々活動しています♡
現在は神奈川県大和市の桜森コミセンにてママ&ベビーヨガ、草柳コミセンにて子連れもOKママヨガ、柳橋ふれあいプラザにての単身ハタヨガと3つのクラスを担当、女性の心身に寄り添ったヨガをレクチャーしています(^^)
また、2015年5月より大和市の子育てママ応援プロジェクト「ママプロ」の認定講師としても活動をスタート!!
毎月開催される、私へのご褒美講座を担当。
ボランティアも重ねながら勉強と経験を積み、少しずつ活動の場を広げていけたら光栄です♪♪
ママの笑顔→子供達→パパ→family…地域の活性化と笑顔がどんどん広がっていきますように♡
お問い合わせは prana2014@jcom.zaq.ne.jp
村岡 葉月まで。


胡座をかけないくらい

身体のかた〜〜い方でも大丈夫🙋‍♀️😉✨

介護予防にもオススメの簡単いすヨガ🧘‍♀️

⭕️大和駅徒歩5分!おでんバル【楽】にて

久々に開催いたします💛


先日、ヨガにもたまにいらして

くれている牧瀬利華さんの
 りかりん己書に参加してきました。
 ◎誰でも簡単に楽しく
味のある字を描く事が出来る己書。
言霊パワーもたっぷり💛




そしていただいたのが

このおばんざいランチ💛



本当に美味しく、腸にも優しく、
心も体も大喜び✨

ヨガ後一緒にいただきながら
氣持ち良い✨&美味しい楽しい✨
ひと時を過ごしましょうね❤️

お会い出来る事を楽しみに
心よりお待ちしています🥰

namaste✨🙏✨