yoga room *prana* (ヨガルーム・プラーナ) 大和市・ヨガ教室・ママヨガ・ベビーヨガ・子連れヨガ・産後ヨガ・骨盤調整ヨガ・村岡葉月 -2ページ目

yoga room *prana* (ヨガルーム・プラーナ) 大和市・ヨガ教室・ママヨガ・ベビーヨガ・子連れヨガ・産後ヨガ・骨盤調整ヨガ・村岡葉月

3児の母、ヨガインストラクター、腸育マイスター、タイ古式セラピスト、村岡葉月のブログです。「プラーナ」とは生命エネルギーや「氣」を表し、元氣の源のこと。ヨガを通じて少しでも皆様の心身の健康、笑顔のお手伝いが出来ますように!

※4月からの新レッスン‼️

フローミュージックヨガ🎵

毎週(火)桜森コミセンにてスタート!🧘‍♀️

子連れOK🙆‍♀️!初心者大歓迎✨

詳細はこちら⬇️



つもありがとうございます✨

大和市・子連れもOK🙆‍♀️
アットホームなヨガルーム
*prana*(プラーナ) 村岡葉月です🧘‍♀️
◉20代〜シニアまで👩
幅広い世代の女性にご参加頂いてます。



桜森コミセン・子連れOK💕

フローミュージックヨガ🧘‍♀️


⬇︎こどもーる大和・親子ヨガ


⬇︎草柳コミセン・子連れOK!ゆるヨガ👩


⭐️隔週(水)はzoomでの

オンラインヨガも継続してますので

引き続き、ヨガで心身を整え
免疫力UPに努めましょう✊🧘‍♀️✨
深い呼吸と共に動くヨガは
自律神経のバランスを整え
全身の巡りを良くして代謝&筋力UP‼️
未病を防ぐ事にも繋がります✨

◉コミセンヨガは10名までのご予約制!
 全ての女性にご参加いただけます♡
◉ヨガマットか大きめタオル、
 お飲み物を持参の上、動きやすい服装で♡
◉コミセンのサークル使用において、
3名に満たない場合はお休みとなります。

🌼zoom Lessonは全て顔出し自由!
ヨガ中は音も全員ミュートなので
子育てママも遠慮なく(^^)
🌼zoomアプリの使い方は【こちら。】
🌼参加費は月末までにPayPay、
直接払い(ご近所さんなど)、対面lesson時に
纏めてなどお選びいただけます。
ほんの数分で簡単登録、すぐに利用出来る
PayPayの使用法は【こちら☆】

2026・5月スケジュール
 お待たせしました!! 


※ヨガマットはタオルで代用🉑!


⭐️桜森コミセン※NEW❣️

フローミュージックヨガ♫🧘‍♀️

◉毎週(火) 方もOK♡ 保育室にて60分

⏰10:15〜11:30 参加費1000円(体験半額)

⭕️7(木)和室の為8名様まで‼️

⭕️12(火) 保育室

⭕️19(火) 保育室

⭕️26(火) 保育室

※1回で完結のlessonですが

1ヶ月通して同じ動きを練習するので 

どの回からで安心していらしてください🥰

始めは優しい基本フローからスタートなので

ヨガ初心者も大歓迎です💖🙋‍♀️✨


⭐️草柳コミセン
子連れOK!ゆるヨガ75分🧘‍♀️
◉毎週(金)子連れもOK♡保育室にて
⏰10:15〜11:45参加費1000円(体験半額) 

⭕️1(金) 氣分爽快太陽礼拝☀️ 

⭕️8(金)心身巡るリラックスヨガ

⭕️15(金)骨盤調整 ヨガ  

⭕️22(金)  癒しの月礼拝🌕

⭕️29(金)5週目なので特別に

  フローミュージックヨガ🧘‍♀️🎵

   是非お楽しみに💖🥰✨


⭐️オンラインzoomヨガ
60分🧘‍♀️ ビデオオンオフ🆗
  ◉隔週(水)⏰10:00〜11:00 
 (参加費800円)
⭕️13・27の水曜日! 


🌟大和こどもーる【こどもの城】
親子のリフレッシュヨガ🧘‍♀️👶
⭕️25(月)10:30〜11:15
※ご予約不要!!無料で参加🆗!!


🌟しんちゃんハウス

みんなのはぐくるーむ

ミュージックヨガ体験🎵🧘‍♀️

⭕️5/20(水)⏰10:30〜11:30 
ご予約はしんちゃんハウスまで💌


今後もそれぞれのペースでよいので

楽しくヨガをして🧡🎵🧘‍♀️

自立神経のバランスを整えながら

心身をクリアにしていきましょう✨

ご自分は勿論、人や世界にも優しく

過ごしていきましょうね💖

久々の方やヨガ初心者も大大歓迎💛

今後も新たな出逢いを楽しみに

ヨガと共にお待ちしています✨🥰✨

namaste✨🙏✨


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インスタは★こちら↓