朝7:30にKちゃんをピックアップ。
そこから、エンシニータスまでダウンタウンから30分くらい。
ヨガとサーフィンの聖地へ
この一体は、ヨガの聖地なので、スタジオがすごく多いです。
しかしながら、クラスはほとんど朝に1クラス、夕方から2本しかしていません。
選りすぐりでクラスの受講をします。
9:00~ Soul of Yogaで受講
ここは、yogaとReikiとしているスタジオです。
面白かったのは、先生の横にangelカードが2種類用意されていて、自分でコレと感じる
カードを1枚づつ選びます。
そこに書かれたメッセージが、今の自分への天使からのメッセージ。
それを心に刻み込み、今日のクラスを深めます。
先生はとても柔らかいエネルギーで、丁寧です。
ゆっくりと自分と出会うこと、そこにジャッジメントはしないのよ。というお話。
そして、「これをテーマに今日はなにをしたい?後屈?胸を開く?ハムストリングスを伸ばす??」
一人の男性が「今日は胸を開きたい」と答えました。
「オ~~ケ~~~~」
呼吸を大きくしていくゆっくりの太陽礼拝。腕を大きく動かし、肋間筋をほぐします。
ゆっくりと、でも確実に胸が広がっていきます。
ストラップを上手に使って、肩周りもほぐします。
年齢層の高いクラスで無理なく丁寧な指導。
初心に戻った気分でした。
そこから、エンシニータスのメイン通りへ行き、(一緒にクラスを受講した女性が車で送ってくれました。。。ナマステ)
夕方のクラスを受講するスタジオの場所をチェック。
そこからは、5時間空きます。
Kちゃんと快晴なので、ビーチまで散歩をして自然のエネルギーをいただきに行きました。
散歩中にチェリー(akko先生の愛娘)を発見!!
チェリーじゃないのに、Kちゃんと「チェリー!!チェリー!!!」と
呼びかけると、最初は寄り添ってくれましたが、数分後「ワン!!」と吠えられました。
「チェリーとちゃう!!」と言ったんでしょう。
彼女はソフィーちゃんです。
楽しいお散歩でした。