ヨガ・ピラティス・チベット体操
顔ヨガ・フェイスエクササイズインストラクター
の上野なみです。
 
顔ヨガの1回で完結する講座を行います。
 
ほうれい線、頬のたるみ、重たいまぶた、目尻のシワ・・・等、
 
これらのお悩みは、筋肉の衰えが原因と言われています。
 
これらのお悩みをかかえている方、エステに通い続けるのは大変だと思っている方、
 
等におすすめの講座です。
 
1度覚えてしまえば、今後、家で継続して行える顔ヨガの1回で完結する講座です。
 

今まで20代~80代の方々にご参加頂いているので、年齢問わず、どなたでもご参加頂けます。

 
長いマスク生活から解放されて、自信を持ってマスクをはずせるようになりたいですね。
 
お気軽にご参加下さい。
 
●場所
松戸市民会館
(JR常磐線 松戸駅東口 徒歩7分)
 
●日時
  <6月
 
   ☆6月28日(水)10:00~11:30(90分) (締切6/20)締め切りました
 
  <7月> 
   ☆7月4日(火)10:00~11:30(90分)(締切6/26)締め切りました
 
  <8月> 
   ☆8月25日(金)10:00~11:30(90分)(締切8/17)

●レッスン料 
 5,000円/1回90分
 

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■ヨガ■

●レッスン・場所
  (和室)
●日時
 

●レッスン料 

 ※プライベートレッスン、講師依頼、出張レッスン等、お気軽にお問合せ下さい。
 

■ピラティス■

●レッスン・場所
  (和室)
●日時
 

●レッスン料 

 ※プライベートレッスン、講師依頼、出張レッスン等、お気軽にお問合せ下さい。
 

■チベット体操■

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●レッスン・場所

 (和室)
●日時
 
●レッスン料  


※プライベートレッスン、講師依頼、出張レッスン等、お気軽にお問合せ下さい。

 

■顔ヨガ■

 詳細はこちら
●レッスン・場所
 上記の通り
 (会議室)
●日時

 上記の通り
●レッスン料 
5,000円 

※プライベートレッスン、講師依頼など、出張レッスン等、お気軽にお問合せ下さい。

 

平日は、幼稚園・小学校の子連れOK ママヨガサークルも行っております。
講師依頼、出張レッスン等、お気軽にお問合せ下さい。

 

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