yoga Luccica 代表/インストラクターの千佳です。
いつもありがとうございます。
今日は、少しほっとして。。。
ビール片手にブログをかいています
飲むと眠くなり、思考が停止してしまうので、普段は飲みながら書いてませんよ～
今月を振り返り。。。
7月は、風邪っぴきでスタート。
大丈夫と思いつつも。
なんだかんだと、朦朧としていたかな。。。
でも。
のどが痛いときにパワーヨガをやるとどうなるか!?
熱が出る前にヨガするときの体感・・・。
などなど、人体実験ができて、面白かった
！決して皆さまにはお勧めしませんが。
のどが痛くて、肺がやられそう!? という時にウジャイー呼吸でパワーヨガをやると。
肺がすご～く熱くなり。リアルに肺がウィルスと戦っているのを実感しました。
肺そのものに熱を感じたのは初めてかも!?
結果的にはそれでは風邪は治りませんでしたので。。
風邪に効果的！というわけではなかったようです
不思議な昂揚感で気持ちが良かったですが。。。
ちょっと今回時間がかかりましたが、なんとか風邪も治り。
サッカー・スイミング・盆踊りの練習・準備にあわただしい一週間を過ごし。。。
先週からは夏休み
一昨日から3日間は、長男が楽しみにしていた、アウトドアクラブでのキャンプ
遠出はせず
巾着田でのキャンプ。まだクラブ員ではない、4歳の次男は一緒にテントでの宿泊ができませんので。
私と次男は通いキャンプ
レッスンを終え、レポートを書いたり、メールの返信等、事務作業を終えたら、保育所に次男を迎えに行き、巾着田へ
夕方なのに。川のそばなのに。ものすごく暑い!!
日中、みんなはどれほど暑い思いをしたのでしょう…!?
暑くても。
かまどの番もとても楽しかったようです。
自分たちでテントを張り。
自分たちで考えたメニュー。
自分たちで材料を考え、買い物をして、自分たちで調理し。。。
川遊びに、カヌー。
夜のおしゃべり、カードゲーム。。。
長男は。私が、駆けつけても、ちらりとも見ず。
声をかけても、無愛想
みんなとのキャンプ生活に没頭。
暑くて疲れてはいるようでしたが、本当に楽しそうでした。
初日の夜は花火。
二日目は肝試し
次男はいちいち『あ、人間だよ～。ほら、骸骨のお面かぶってるよ～』とか言いながらも。
キャーキャー、逃げて、『お母さん手を離さないでね。怖いね』
『人間のお化けだけど 怖いね』と。ワクワクドキドキ
今朝も、昨夜の肝試しルートを通ると、
『昨日の肝試し、面白かったね。またやりたいな～』って。
テント泊ではないので、10時前に帰宅して、翌日保育所＆ヨガ、とかだから。。。
なんだか、目の回る忙しさ!? だったような…気がするけれど。
でも、ほかのクラブ員の親御さんは、朝から晩までぶっ通しで同行してくださっていたり、一緒に泊まってくださっていたりしますので。。
この猛暑。
本当にお疲れだと思います。
ありがとうございました。
子どもたち二人とも。キャンプを満喫しました～
二泊三日の巾着田 夏キャンプ。
ケガもなく、無事、お昼過ぎに終了しました
ほっと。
ひと息です。
そして。今日夕方からはお楽しみの。
【HANA STUDIO】スタジオパフォーマンスへ！
長くなったので、またあらためて後程アップします