東京都板橋区・北区赤羽
全国オンライン
英語で楽しむ ママとベビーのヨガ
～ Little Angels ～
佐藤 恵美（めぐみ）です。
「継続」
それだけで価値があることを感じる今日この頃です。
１つのことを継続するのが苦手な私でしたが、
ヨガだけはずっと大好きで継続できています。
そして、愛して止まない
英語で楽しむママとベビーのヨガ♡
こちらも、8年間続けてきた結果、
１，８００組以上の素敵な親子に出会うことができました。
（前列左で赤ちゃん人形を抱いているのが私です）
更に、「継続」が招いてくれる嬉しい出来事が
ここ数年続いています。
同じ、ママを対象に
ヨガクラスを運営されている方
（いわゆる同業者）から
ご連絡をいただくことが増えているのです。
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恵美先生のレッスンは
インスタやブログでかなり前から
拝見していますが、
とても楽しそうで気になっていました。
先生はどのようにクラスを作られてきたのか、
ママたちに響くレッスンとはなんなのか、
とても気になっています。
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と、ご連絡くださった
大宮／さいたま新都心で
ママ＆ベビー向けのヨガ講師をされている
むかいゆき さんと、
昨日モーニングをしてきました♡
（JR中浦和駅近く
別所沼公園内にあるanother place cafe）
ヨガ講師の方とは
初日から意気投合することが多いのですが、
昨日はじめてお会いした瞬間から
まったく「はじめて」感がなく、
時間めいっぱいお話ししたのに
全然足りない・・・くらいでした笑
（朝からフライドポテトが食べたくなった日）
お教室運営って
決して楽ではなくて、
必ず誰もが行き詰まる時があります。
（お教室に限らずですが・・・）
そんな時、
いつもエネルギーを取り戻す鍵は
初心に返る
です。
自分の辛かった育児が、
ヨガとの出会いで劇的に覆された喜びを
同じように日々がんばっているママたちに伝えたい
その思いさえ蘇れば、
いつもパワーは勝手に戻ってきてくれます。
（蓮の花もきれいだった〜）
昨日ゆきさんに
自分のこれまで経験してきた
失敗や悩みをさらけ出してきましたが、
「えー！そうだったんですか
」
なんて驚きながら喜ばれました笑
煮詰まった時、
悩んだ時、
初心に返ることが何よりの解決策💡
子育てもしかりですね。
はじめて我が子を抱いたあの瞬間に
心が感じたものを鮮明に思い出すだけで、
今ある悩みは
「ちっぽけ」に感じられたりします。
１人で静か〜に思い出すのも
もちろん良いのですが、
同じ境遇のママ同士で
赤裸々に心の言葉で会話をすると、
感動が何倍にも膨れ上がります。
お産の振り返りをする度に
皆さんから感謝されるくらい、
聴いてくれる人がいることって
大きなことなんだなと感じます
皆で作り上げる「愛」の時間♡
英語で楽しむママとベビーのヨガは
全国オンラインの他現在２か所、
JR「赤羽駅」＆
JR埼京線「浮間舟渡駅」
駅から直ぐの和室で開催中です♪
※浮間舟渡クラスの詳細は、
『現在募集中のクラス』をご覧ください。
私は、こうして
希望を持ってママ向けの講師として
活動される若いママたちから
いつも「初心」を思い出す
きっかけをいただいています。
思いがけずご連絡をいただけることが心底嬉しいです♡
同業者って、ライバル関係にならないの？
なんて、ちょっと思いませんか？
ヨガを学んでいる者同士なので、
「他者と比べない」
精神を持ち合わせているため、
（時に崩れるけどね あはは）
同業者でありながら、
お互いに敬意と感謝しかないことが嬉しいです♡
佐藤 恵美（めぐみ）
現在募集中のクラス
パパまでハッピーになる♡
英語で楽しむママとベビーのヨガ
（生後１か月～ハイハイまで）
◎浮間舟渡
（詳細はこちら)
5月20日（月）10:00～11:00
6月24日（月）10:00～11:00
◎赤羽
5月 9日（木）10:00～～11:20（座学付き）
5月 23日（木）10:00～11:00（体験会）残１！
5月 30日（木）10:00～～11:20（座学付き）
6月 6日（木）10:00～～11:20（座学付き）
6月 21日（金）10:00～11:00（体験会）残わずか！
6月 27日（木）10:00～～11:20（座学付き）
Mommy & Me Yoga
～Little Angels～
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