東京都板橋区・北区赤羽
全国オンライン
英語で楽しむ ママとベビーのヨガ
～ Little Angels ～
佐藤 恵美（めぐみ）です。
なかなか自分のことや赤ちゃんに
気を向ける余裕がない中で、
めぐみさんとの（ヨガの）時間は本当に大切な時間でした。
お姉ちゃんがベビーだった頃に
ママとベビーのヨガに
通ってくださっていたママが、
半年間オンラインでマタニティヨガを
受講してくださったのですが、
昨日出産のご報告をいただきました
美しい写真つきで♡
（写真はイメージです）
もう胸いっぱいで・・・
予定帝王切開でいらっしゃったため、
お産の日は私も１日ソワソワしており、
空を見上げながら
「待ってるよー」と心の中で叫んでしまうほどでした。
２人目のマタニティライフで
（おそらく３人目以降はもっと？）
皆さん必ずおしゃることが
「申し訳ないくらい、
（お腹の中の）赤ちゃんと
ゆっくり向き合う時間がない。」
です。
これは、当然私も感じていたことです。
ですが、
マタニティヨガに通っていた
あの時間だけは、
母子の繋がりをしっかりと感じられる
貴重な時間でした。
次男が生まれ
深夜に病院の授乳室で授乳をしていた時、
置いてあったCDを聞いてみると
やさしいオルゴール曲が流れてきました。
すると、走馬灯のように
２人で通ったヨガの時間や
長男（当時３歳）が大きくなったお腹に
やさしく触れたり声を掛けてくれた日々が蘇り、やさしい涙が流れました。
あんなに忙しない日々で、
長男にキーっとなってしまうことも
多かったはずなのに、
思い出は、ただただ優しかったのです。
私の話はさておき、
先述のママが
（出産の）前日の夜、
めぐみさんからいただいた音声を聞き、
いろんなことを思い出しながら
大事な最後のマタニティ時間を過ごさせてもらいました
優しいいつもの声にとても癒されました
なんて、大感動のメッセージをくだいました（感涙）
産休に入られる前は
仕事がとてもお忙しく、
体調がしんどそうな時もありました。
それでも、「思い出を作る！」
という幸せな覚悟が決まっていらっしゃったのが
心から素敵だなと思いました。
まさに、
お医者さんや助産師さんに
産ませてもらう
のではなく、
自分で産む
というマタニティヨガの真髄を体現された
最高に素敵なお産でした。
こんなマタニティヨガの凄い "力"を
見せてくださったママとの出会いも
ここからでした。
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英語で楽しむママとベビーのヨガは
オンライン他、現在２か所
JR「赤羽駅」＆
JR埼京線「浮間舟渡駅」
駅から直ぐの和室で開催中です♪
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２人目育児は、
幸せが２倍♡
と言われますが、
はっきり言って大変さも２倍です
でも、上の子の赤ちゃん返りの時の
素晴らしい接し方を予め知っておくことで
幸せは２倍どころか、
そのまた何倍にもなります
そんなことも学べるヨガ。
愛情と自信を持って、
これからも伝えさせてください。
佐藤 恵美（めぐみ）
現在募集中のクラス
パパまでハッピーになる♡
英語で楽しむママとベビーのヨガ
（生後１か月～ハイハイまで）
◎浮間舟渡
（詳細はこちら)
3月18日（月）10:15～11:15
◎赤羽
3月 7日（木）3月卒業メンバー限定
3月 8日（金）10:15～11:15
3月14日（木）10:15～11:15
3月21日（木）10:15～11:15
3月28日（木）10:15～11:15
4月4日（木）10:00～11:20（座学付き）
4月18日（木）10:00～11:20（座学付き）
4月25日（木）10:00～11:00（体験会）残わずか！
Mommy & Me Yoga
～Little Angels～
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