東京都板橋区・北区赤羽
英語で楽しむ ママとベビーのヨガ
～ Little Angels ～
佐藤 恵美（めぐみ）です。
人の価値とは、
その人が得たものではなく、
その人が与えたもので測られる。
The value of a man should be seen in what he gives and not in what he is able to receive.
アインシュタインの名言です。
つい最近この言葉を知りましたが、
ぴーんと感じたことは、
「ということは、
母親って、もの凄く価値があるんだ
」
でした。
身体、心、栄養、時間・・・
自分の持つ全てを与えまくって
子育てをしますよね
もう、それだけで価値があるように思えてなりません。
あまりに「自分」の全てを
捧げる毎日なので、
時々どうしようもなく
孤独を感じることがあったり、
社会から１人だけ取り残されているように
感じてしまうことがあるのが
母親という生き物。
そんな時は、
「大丈夫だよ。
あなたはもう、充分価値があるよ
」
と、自分自身に声をかけてあげたいですね。
自分自身を労わるって、
簡単そうで案外難しいもの。
それでいて、子育て中のママ達には
絶対的に必要なことです
英語で楽しむ
ママとベビーのヨガクラスには
その環境がばっちり整っています
クラスは現在２か所、
JR「赤羽駅」＆
JR埼京線「浮間舟渡駅」
駅から直ぐの和室で開催中です♪
（ママとベビーのヨガより）
※浮間舟渡クラスの詳細は、
『現在募集中のクラス』をご覧ください。
母親って、与えるだけでなく
得るものも尋常じゃなく大きいですよね。
与えまくった分は、
（時間差で）必ず何倍にもなって
返ってきますので、
ベビー期は特に
与えて与えて与えまくってくださいね
（※自分の心が枯渇しないよう
セルフケアをした上でです！！）
（ママとベビーのヨガより）
佐藤 恵美（めぐみ）
現在募集中のクラス
パパまでハッピーになる♡
英語で楽しむママとベビーのヨガ
（生後１か月～ハイハイまで）
◎浮間舟渡
（詳細はこちら)
6月19日（月）10:15～11:15
（当面、月1イベント開催
とさせていただきます。）
◎赤羽
6月 1日（木）10:15～11:15
6月15日（木）10:15～11:15
6月22日（木）10:15～11:15
6月29日（木）10:15～11:15
イヤイヤ期をしあわせ期に♡
英語で楽しむママとベビーのヨガ
（あんよ～未就園児まで）
※不定期開催中
無料コラボイベント（6/9）
Mommy & Me Yoga
～Little Angels～
インスタグラムも、