今日もお天気が良いですね。
明日は冬至。
柚子湯にでもはいってしっぽりしましょ。
そんな冬至の日は
のんびりしているのが良し！
今日の陰陽ミックスもすこしのんびり目で
最後にヨガニドラー（ミニバージョン）予定しています。
昨日は
ヨガスタジオでの今年最後のクラスでした。
アンダーザライトヨガスクールでヨガクラスを担当してから
早～何年になるのでしょうか？？
いまではスクールの一番の古株になってしまいました。
そりゃ～年も取るわけです。
コロナ渦により
かなり長くお休みいただき
スタジオに戻れないかもな～なんて気持ちになったときもありましたが、
やっぱり
スタジオで一緒にヨガを楽しむのはなんとも格別な
喜びや楽しみであり、
エネルギーをたくさんいただける場所。
復帰してほんとうによかったな～と思っています。
２０２３年も
あっという間に過ぎ去っていきました。
たくさんのご参加ありがとうございました。
２０２４年も
１月１０日（水）１４：４０～から
元気にお待ちしております。
すこしでも陰ヨガのたのしさを感じていただけるように
精進していきますね。
どうぞよろしくお願いいたします。