おはようございます。
今日も寒いわ～。
とおもっていたら急に太陽がでてきました。
一年で一番寒い時期だとおもいますので
加湿をしっかり、防寒しっかりが大切です♪
２月の
オンラインヨガクラスの予約フォームの準備ができました。
２月２日（木） １４：００～
のんびり午後の陰ヨガ
２月５日（日） ９：００～
目覚めの陰ヨガサンデー
２月６日（月） １４：００～
リラックスリニュー・リストラティブヨガ
２月１６日（木） １４：００～
こころとからだのバランス陰陽ヨガ
２月２６日（日） ９：００～
ロール＆ハタヨガ
（ボールコロコロも取り入れて筋膜リリース）
２月２７日（月） １４：００～
がんフレンズヨガ
どのクラスも９０分です。
週末の太字クラスは後日アーカイブ動画視聴付きのクラスです。
平日クラス １２００円
アーカイブ付き週末クラス １６００円
がんフレンズヨガクラス １０００円
ZOOMでのヨガクラスとなります。
オンラインヨガも寒い季節にはぜひ有効利用してくださいませ。
１月のクラスはまだまだ募集中です。
ご予約はこちらより～
冬はひっつき🐛なお二人様です。