1月2日、まだまだお正月気分が続きますね。
こころん☆シャンティールームでは、1月4日からレッスン開始いたします。
お正月食べ過ぎてしまった!体重増加かも!日頃の運動不足を解消したい、体を動かしたい!年末年始の疲れが出てきたかな?って方、ご一緒にヨガしましょう♪
ヨガが初めての方も、しばらくお休みされていた方も、今年もヨガで心機一転、新たなスタートを切りましょう。
※対面レッスン再開後も、平日・週末ともにオンラインレッスンも並行して開催して参ります。
オンラインレッスンは、コロナウイルスの影響で教室でのグループレッスンは不安な方、お時間の都合でスタジオにお越しになれないなどの時にご利用ください
※逆に、オンラインレッスンを教室でご受講頂くことも可能です。
上記の件、お気軽にご相談くださいね。
また、今後は、安心安全な環境でヨガをご提供させて頂くために、
・インストラクターはマスク着用にてレッスン対応
・レッスン前後、レッスン中の換気の徹底
・室内のドアノブ、トイレなどの抗菌の徹底
・レッスンご参加の際は手指の消毒を推奨
ご来店されるお客様に、安心してレッスンを受けていただけますように、細心の注意を払い、レッスンを遂行して参ります。
ただ、スタジオでのレッスンにご参加が不安な方は、オンラインレッスンへのご参加をおすすめいたします。
どちらのレッスンにご参加されるかは、ご自由にご検討くださいね。
1月ヨガレッスンスケジュールのご案内です。
■1月ヨガスケジュール■
・教室レッスン
1/4(火)10:30~11:40 新年スタートヨガ(さとこ)
1/7(金)