今日から、子供たちは新学期がスタート。
子供たちは新しい学年、新しいクラスに期待と夢でいっぱい。
私も小学４年生にあがったばかりの娘に負けないように、この季節を元気に過ごしたいと思います。
桜も満開をピークを迎え、私たちの目を楽しませてくれていますね。
穏やかな陽気が続きますが、日中は日差しも強く、少しずつですが、夏が近づき、季節の変化を感じる毎日。
日中と朝晩の寒暖の差や季節の変わり目などで、カラダや心に不調が出やすい方もいらっしゃるようです。
定期的にヨガを行って、カラダと心のバランスを調えていきましょう。
こころん☆シャンティールームの講師一同、皆様の心と体が健康にお過ごしできるよう、誠心誠意を込めて ヨガをお伝えしております。
動物や植物が活動を始める春の季節。
私たち人間も、動物・植物と同じように、季節の変化を楽しみながら、元気にお過ごし頂きたいという想いを込めて、４月スプリングアロマヨガコースをご用意いたしました。
春特有の不調やお悩み（環境の変化によるストレスや頭痛、肩こり、だるさ、花粉症、不眠など）を抱えた方々にも、おすすめのデトックス・からだ巡りヨガです。
●４月スプリングアロマ・デトックスからだ巡りヨガコース（小さなお子様がいらっしゃる方には、レッスン中のみ託児付き）●
環境の変化からのストレス、だるさ、肩こりや頭痛、花粉症などの不調が続いていませんか？
スプリングアロマ・デトックスからだ巡りヨガコースでは、体の不調別にヨガを行い、季節の変わり目に対応できる健康的な体と心を目指していきます。
カラダの循環をあげることで、日々の辛い肩こりや頭痛の解消、アンチエイジング効果も高めていきます。
●日程：（今回のコースはスケジュールの都合上、１回のみの開催となります）
４月１７日（水）１０：３０～１１：４５
●料金：
ヨガセット（１回分託児料金込み）３,000円
(託児の必要ない方）2,500円
※チケットご利用可（担当にご相談ください）
※ご都合がつかない日がある方は、単発でのご参加も可能
ヨガ初心者、体が硬いと不安をお持ちの方も安心してご参加されてみてくださいね。
体に無理なく負担の少ない、体と心に優しいヨガで、心も身体もスッキリ、元気に冬を乗り切りましょう♪
ご参加を希望の方は、こちらのお申し込みフォームからお申し込みください。
担当は、ヨガと出会って、13年目となる、山中さとこが担当させていただきます。
私は、ヨガで、長年の悩みだった、生理不順や生理痛を克服し、更に体と心がパワーアップし、ヨガによって生き方や考え方、進む道が大きく変りました。
ヨガで、心身を調えて、毎日を快適にお過ごしできるよう 全力でサポートしていきます。
ヨガを通して、心身ともに快適で充実した毎日と新しい自分と出会ってみませんか？
ご不明な点などありましたら、お気軽にお問い合わせくださいね。
｢私にもできるかな？｣と不安をお持ちの方への事前相談も承ります。
身体や心の不調など親身をもって、対応させて頂きます。
ヨガで心身の健康を一緒に目指しましょう。
女性の不調をヨガで和らげる少人数制のヨガスタジオ 筑紫野・太宰府ヨガ
【こころん☆シャンティールーム】：
マタニティーヨガ、産後のママ向けのお子様ご一緒参加可能な親子ヨガ、お子様の託児付のリラックスヨガ、骨盤調整ヨガなど多数レッスンメニューをご用意しています。
肩こり、腰痛、頭痛、疲れ、ストレス、PMS、肥満、過食、拒食、運動不足解消などの不安や不調を一緒にヨガで和らげていきましょう。
かっこいいヨガでなく、不安や不調を抱えた方のそばに寄り添える体や心に優しいヨガスタジオです。
ヨガを通じて女性がいつまでもキレイに輝ける毎日を送れますように。
●ヨガ レッスンスタジオ 「こころん☆シャンティールーム」
代表 山中 賢子 （やまなか さとこ）
住所：筑紫野市紫3-12-48（3号線バイパス高雄交差点グッディ近く）
駐車場：4台あり（ご予約時に場所をご案内いたします）
◇ヨガレッスン最新スケジュール
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◆ネットからのご予約（24時間・当日のご予約もＯＫ！）
◇TEL・FAX/：092-403-6778
◆アドレス：kokoronooto@kokoron-kanon.com