筑紫野ヨガ こころん☆シャンティールームでは、夜のヨガレッスンも開催しています。
キャンドルのゆらゆら揺れる炎を眺めながら、ヨガポールで全身をゆるめ、リラックスヨガで股関節や背中のあたりを中心に体を調えて、一日の疲れを癒し、自分の体を労わる。
静かな夜のひと時をヨガで過ごす。
ヨガを行いながら、自分自身と向き合い、穏やかなひと時を過ごしてみる。
夜開催のキャンドルヨガは、睡眠の質を高めたい方、寝が浅い方、寝ても疲れがとれにくい方、夜寝つきが悪い方などにおすすめです。
夜のヨガは、呼吸を深め、柔軟に体を動かしていく心身に優しいポーズで、睡眠に導いていきます。
カラダ全身で呼吸を感じ、一日の疲れやストレスを癒していきましょう。
お仕事帰り、家事がひと段落したあと、ご褒美をあげるような気持ちで行うと、心もカラダも喜んでくれますよ。
心も体も満たされ安心して、オヤスミナサイだと、深い眠りにつくことができると好評です。
こころん☆シャンティールームのキャンドルヨガは、
毎週水曜日 19：00～20：10 開催です。
ゆらゆら揺れるロウソクの炎を見ながら、夜のひと時をご一緒にヨガはいかがですか？
福岡方面や久留米方面など、車で通勤の方も安心、お車の駐車スペースご用意しています。
ヨガマットのレンタルもご用意していますので、当日、思い立って、お仕事帰りにお立ち寄り頂いても大丈夫ですよ♪
お気軽に夜のヨガもご参加されてみてくださいね。
ご不明な点などありましたら、お気軽にお問い合わせくださいね。
｢私にもできるかな？｣と不安をお持ちの方への事前相談も承ります。
身体や心の不調など親身をもって、対応させて頂きます。
ヨガで心身の健康を一緒に目指しましょう。
女性の不調をヨガで和らげる少人数制のヨガスタジオ 筑紫野・太宰府ヨガ
【こころん☆シャンティールーム】：
マタニティーヨガ、産後のママ向けのお子様ご一緒参加可能な親子ヨガ、お子様の託児付のリラックスヨガ、骨盤調整ヨガなど多数レッスンメニューをご用意しています。
肩こり、腰痛、頭痛、疲れ、ストレス、PMS、肥満、過食、拒食、運動不足解消などの不安や不調を一緒にヨガで和らげていきましょう。
かっこいいヨガでなく、不安や不調を抱えた方のそばに寄り添える体や心に優しいヨガスタジオです。
筑紫野、太宰府、春日、大野城、那珂川町、福岡市、飯塚市、小郡市、鳥栖市、基山町、久留米市、朝倉市、筑前町からもお越しいただいています。
筑紫野市二日市北、紫、石崎、二日市中央、二日市南、湯町、太宰府市高雄、梅香苑からは、自転車や歩いてお越し頂いていらっしゃる方もいますよ。
ヨガを通じて女性がいつまでもキレイに輝ける毎日を送れますように。
●ヨガ レッスンスタジオ 「こころん☆シャンティールーム」
代表 松尾 賢子 （まつお さとこ）
住所：筑紫野市紫3-12-48（3号線バイパス高雄交差点グッディ近く）
駐車場：4台あり（ご予約時に場所をご案内いたします）
◇ヨガレッスン最新スケジュール
◆ヨガレッスンメニュー
◆ネットからのご予約（24時間・当日のご予約もＯＫ！）
◇TEL・FAX/：092-403-6778
◆アドレス：kokoronooto@kokoron-kanon.com