先日の大雪も落ち着き、今日は少し春の訪れを感じられるような日差しがさしていましたね。
とはいえ、まだまだ2月。
風が冷たい日が続きますので、油断せずに温かくしてお過ごしくださいね。
昨夜は、安眠リラックスヨガを担当させて頂きました。
ライトを落として、キャンドルのゆらゆら揺れる炎を眺めながら行うヨガ。
キャンドルには、心を和ませる効果があるようです。
個人的にキャンドルの灯りが好きで、趣味で、様々なキャンドルホルダーを集めていましたので、そのキャンドルホルダーで、皆様をお迎えしています。
優しいヨガで、日中のお疲れを癒していきました。
特にこの季節、冷え性の方、肩こりが辛いという方が多いようです。
カラダ全身で呼吸を感じ、カラダ全身でポーズを味わいながら、日頃の疲れやストレスを癒し、体の不調、和らげていきましょうね。
・リラックス安眠ヨガ・・・2/21（水）19：00～20：10
ご参加の際は、早めに夕食をお済ませください。
食事は、ヨガの始まる前、約2時間前くらいが理想です。
ご無理はなさらないでくださいね。 どうしてもお腹が空くって方は、ホットドリンクやスープなどお召し上がり頂いてご参加いただいても良いかもですね。
ご参加がお決まりになりましたら、こちらのご予約フォームからご予約をお願いいたします。
ゆらゆら揺れるロウソクの炎を見ながら、夜のひと時をご一緒にヨガはいかがですか？
車で通勤の方も安心、お車の駐車スペースご用意しています。
筑紫野ヨガ こころん☆シャンティールームで開催のヨガにご参加をご希望の方、ご質問やお問い合わせなどは、こちらのフォームをご利用ください。
女性の不調をヨガで和らげる少人数制のヨガスタジオ 筑紫野・太宰府ヨガ
【こころん☆シャンティールーム】：
マタニティーヨガ、産後のママ向けのお子様ご一緒参加可能な親子ヨガ、お子様の託児付のリラックスヨガ、骨盤調整ヨガなど多数レッスンメニューをご用意しています。
肩こり、腰痛、頭痛、疲れ、ストレス、PMS、肥満、過食、拒食、運動不足解消などの不安や不調を一緒にヨガで和らげていきましょう。
かっこいいヨガでなく、不安や不調を抱えた方のそばに寄り添える体や心に優しいヨガスタジオです。
筑紫野、太宰府、春日、大野城、那珂川町、福岡市、飯塚市、小郡市、鳥栖市、基山町、久留米市、朝倉市、筑前町からもお越しいただいています。
筑紫野市二日市北、紫、石崎、二日市中央、二日市南、湯町、太宰府市高雄、梅香苑からは、自転車や歩いてお越し頂いていらっしゃる方もいますよ。
ヨガを通じて女性がいつまでもキレイに輝ける毎日を送れますように。
●ヨガ レッスンスタジオ 「こころん☆シャンティールーム」
代表 松尾 賢子 （まつお さとこ）
住所：筑紫野市紫3-12-48（3号線バイパス高雄交差点グッディ近く）
駐車場：3台あり（ご予約時に場所をご案内いたします）
◇ヨガレッスン最新スケジュール
◆ヨガレッスンメニュー
◆ネットからのご予約（24時間・当日のご予約もＯＫ！）
◇TEL・FAX/：092-403-6778
◆アドレス：kokoronooto@kokoron-kanon.com