こんにちは!
人生を!子育てを! もっと楽しむヨガ教室
kaedeの木代表 浅海由馨です。
久しぶりに魔法の質問キッズ仲間とお喋りできました![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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気の合う友だちとの時間は、ほんとにあっという間に過ぎていきます![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
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● 【募集中✨】最新ヨガレッスン
※2月9日の三和ギャラリー宇部 ヨガレッスン☆ ご予約いただいている皆様へ☆
大人ヨガ 10時~
子連れOK大人ヨガ 11時~
動きやすい恰好で、水分、ヨガマットかおおきめのバスタオルを 持ってお越しください。 シャバーサナ(瞑想)の時間は、冷えやすいので。ひざ掛けなどがあったほうがいいいかなと思います♡ みなさんにお会いできるのを楽しみです!
三和ギャラリーさんへの地図は、こちらから→☆★☆
※2月13日の『今宿公民館ヨガ』時間変更です。
10時半より、「大人ヨガ」です。 「子連れOKヨガ」はお休みです。
【お問い合わせ&お申し込みはこちらから
】
いつも応援いただきありがとうございます。
あなたのおかげで、今日も一歩前に進めております![バラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6922.gif)
※2月13日の『今宿公民館ヨガ』時間変更です。
10時半より、「大人ヨガ」です。 「子連れOKヨガ」はお休みです。
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いつも応援いただきありがとうございます。
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さてさて~
あなたは、人生に『正解』を探していませんか?
お片付けのグループコンサルを受けながら思ったんです。
「布巾って何日で洗ってるの?」
「洗濯機で、洗ってる?」
「タオルはいつまで使えるの?」
などなど。
自分で質問しておいてなんだけど。
みんなと話しながら、私は「正解」を求めてるな。。。って気づいた。言いかたを変えると、「誰かに許可」をもらいたいんだな~って。
もちろん、片付けきらないから。その方法を習いにいてきてるわけだけど。実は、そこに許可はいらないわけで。自分なりのやり方や、ルールが見つかったら。それが「正解」だよな~って。
ヨガをやっていても。
魔法の質問をやっていても。
「どんな答えも正解。」という哲学があり。
形にとらわれることなく。人の意見に流されることなく。 自分の心の感じたまま。 自分のその時に感じたことを大切にしていくこと。
それが、自分を大切にすることにつながるし。
それこそが、自分らしい人生になっていく秘訣なのかも。
うーん、深いぞお片付け。断捨離がヨガから始まったというのも、納得。
何もかも繋がってる。
子育てでも同じ。
子どもに正解を求める。
子どもを支配したくなる。
約束は守るべきだと、強要する。
自分は、お片付する、とか。ダイエットする、とかの約束は。
すぐ3日坊主なくせに。それを棚にあげて、子どものことだけは責める。。。
あ、あなたのことを責めてるわけではないですよ。
全部わたしのことです![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
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軽く始めてみて、うまく行かなかったら次の作戦。
ただそれだけのこと。
こんな私ですが、ヨガと魔法の質問や、心理学のおかげで。少しずつ、色んなことに気づけるようになってきました。そうするとね、人生が楽になっていきますよ~。 あなたも一緒に人生を楽しみませんか?
ベストなタイミングでお会いできますように♡
では、またあした!
おやこヨガ&大人ヨガ講師
魔法の質問キッズインストラクター
kaede