【山口・防府】人生を!子育てを!もっと楽しむヨガ教室 あなたのココロと身体が笑顔になる場所 kaedeの木

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子育て応援「ヨガ教室」&「魔法の質問キッズインストラクター」をしています。
「おやこヨガ」「おとなヨガ」「子連れヨガ」教室を主宰。
「やる気を引き出す魔法の質問講座」も毎月開催中!

昼間 あったかいと ほっとします^_^
 
早く 春が来ないかなぁ〜 晴れ
 
 
 
 
 
 
こんにちは。
 
kaedeの木 あさみゆかです。
 
 
 
 
 
 
 
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 kaedeの木 
 
子連れオッケーヨガ。
 
 
 
 
こんな感じで やっています。
 
 
 
 
 
 
基本は 
 
ママさん向けのヨガをするレッスンですが
 
 
 
 
 
その時 その時の
 
お子さん達の ご機嫌を見ながら
 
一緒に おやこヨガになる時も✨
 
 
 
 
 

 
 
 
先日の 宇部ヨガは こんな感じ。
 
 
 
 
 

 
 
 
シャバーサナをする お母さん達をみながら
 
 
ドラえもん達も 同じように シャバーサナ。
 
 
 
 
 
わざわざ 私のマットまで 持ってきて
 
 
みんなを寝かせて行ってくれました 笑
 
 
 
 
 
この日は 初めて来られ方が 3組さんもいて。
 
 
「わたし 人見知りなんですもやもや」 っていう方の
 
 
ところにも。
 
 
よそのお子様が どんどん寄って行ったして。
 
 
人見知りしてる暇がないっていう 爆笑ピンクハート
 
 
 
 
 
わたしも ドッグポーズやってると
 
 
2歳さん達が わらわらと
 
 
トンネルくぐりにやってきて 爆笑キラキラ
 
 
 
 
とっても盛り上がったヨガでした。
 
 
子連れOKヨガ こんな方におススメ。
 
宝石紫産後のひきしめ
 
宝石紫自分の時間を持ちたい
 
宝石紫肩こりが気になる
 
宝石紫腰の痛み
 
宝石紫ママ友探し
 
宝石紫気分が沈みがち
 
宝石紫人見知り
 
宝石紫自信がない
 
 
kaedeの木のヨガは
ただのエクササイズではありません。
 
ココロと体を開放する場所。
 
あなた自身の強さとやさしさを取り戻す場所。。
 
 
ヨガに通ううちに、自信を取り戻し
 
自分の進む道を見つけていかれる方が
 
おられます。
 
 
あなたもそんな仲間になりませんか?
 
今月のスケジュールチェックしてくださいね♪
 
 
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kaedeの木 活動場所 
・防府市牟礼今宿公民館 (月曜日)
・三和ギャラリー宇部 (木曜日)
・イオンタウン防府カルチャーセンター教室
・山口市宮野ヨガ (木曜日)
・マタニティヨガ 手山産婦人科(木曜日)

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kaedeの木  あさみゆか

 

両手にしもやけができてます 笑い泣き

小学校の交通当番からです💦


あと一回。当番がクルーえーん

やだーーーー もやもや






 
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 最近 ゲットした カードゲーム。


ナンジャモンジャ





 
 
これね。。


すっごい 面白い‼️




遊び方がとても簡単だから

小さな子でも すぐ遊べる。










カードをめくりながら

 
 順番に  このかわいい


不思議な キャラクターに


名前をつけていく。





次に同じ カードが出てきたら


一番に その名前を言った人が


そのカードをもらえる 


っていう ただそれだけ。




名前の付け方を


野菜だけ にしてみたり。

人の名前にしてみたり。


イロイロ 工夫しながら 遊んでる。



今日は 野菜くくりだったのに。



息子は


『とうもろこし おっさん』


とか。


変な名前をつけてくる。




記憶力と 瞬発力。

名前をつける アイデア。



いろんなものが 鍛えられる。




時には

みんね名前を思い出せなかったり  笑




とにかく

大人も子どもも ゲラゲラ笑える

カードゲーム。




子供さんや お孫さんと遊ぶのに

めちゃくちゃ オススメグリーンハートキラキラ

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
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おやこヨガ&大人ヨガ講師

魔法の質問キッズインストラクター

kaedeの木  あさみゆか

 

kaedeの木 最新スケジュール★

 

 

ヨガをやってみたいキラキラ

 

あなたの理由はなんですか!?

 

「痩せたい」 「体をやわらかくしたい」

 

 

 

でも、ヨガのほんとの良さって

 

 

そんなもんじゃないんです。

 

 

自分の軸ができる。

 

 

自分らしい生き方が見つかる。

 

 

 

 

 

それが kaedeの木の目指すところ。

 

 

ゆったりなヨガクラスの中だから、手に入るもの。

 

 

 

 

 

心理学カウンセラーだからこそ

 

初心者さんでも、

 

お一人でも 参加しやすい雰囲気の教室。

 

 

 

 

イライラや 疲れが  たまっていませんか?

 

 

 

 

ヨガで ココロも体も すっきりリセットキラキラ

 

あなたらしさを 取り戻していきましょう。

 

 

 



 


 

 

黄色い花 宮野ヨガ @ホンダNカフェ

  子連れOKヨガ  10時 から

   ★1月23日 木曜

   ★2月 6日 木曜

   ★2月20日 木曜


 

黄色い花 宇部ヨガ @ 宇部市内空港近く

  会場は、ご参加いただく方にお知らせします。

 

  子連れOKヨガ  10時半 から

   ★1月29日 水曜

   ★2月12日 水曜

   ★2月27日 木曜

 

 

黄色い花マタニティヨガ@今宿公民館 ⇒詳しくはこちら

   ★1月21日 火曜 10時~11時半

   ★2月 4日 火曜 10時~11時半 

 

 

 

赤薔薇 マタニティヨガ  毎週木曜日

 防府市内 手山産婦人科にて開催

    →手山産婦人科さんの患者さんのみ対象。

 

 

 

クローバー 魔法のしつもん講座や、プライベートヨガなど

 
   リクエスト受付可能です。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

  
 
 
 ヨガのメニュー&料金 ・ 会場案内 キラキラ

 

 ブーケ1 「大人ヨガ」詳細&お申込みはこちらをクリック。

ブーケ1 「おやこヨガ」詳細&お申し込みはこちらをクリック。

 ※現在 おやこヨガの定期レッスンは行っておりません。

ブーケ1 「子連れOK大人ヨガ」の詳細&お申し込みはこちらをクリック。

ブーケ1 「プライベートヨガ」の詳細はこちらからをクリック。

 

黄色い花 【kaedeの木 魔法のしつもん講座の種類】


  星各講座は、開催場所により 講座料金が異なります。 

 

 

 

 

 

 講座開催場所 キラキラ

今宿公民館 (大人ヨガ&子連れOKヨガ)

宮野ヨガ (マタニティヨガ、大人ヨガ&子連れOKヨガ)

三和ギャラリー宇部ヨガ(大人ヨガ&子連れOKヨガ)
手山産婦人科(マタニティヨガ)

 

 

 

 

申込はこちらをクリック

 

 

 

 

 

 
 

■ 1 月 

 

 

 

 

 

16日

  10時30分~ 

              宇部ヨガ@宇部市内空港近く

 

  13時30分~ 

              手山産婦人科 ( マタニティヨガ )

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

20日 

  今宿ヨガ
            9時30分~ 大人ヨガ

   11時~ 子連れOKヨガ

 

  13時15分~ 上東蓮の花サークルヨガ

 

 

5日 

  10時 ~ 上東蓮の花サークルヨガ

 

21日

   今宿マタニティヨガ(ヨガ∔ティータイム)

    10時~11時半 

 

 

 

 

23日

  10時~     

              宮野ヨガ@ホンダNカフェ

 

  13時30分~  

              手山産婦人科 ( マタニティヨガ )

 



29日

 10時30分~ 

            宇部ヨガ@宇部市内空港近く

 

 

 

30日 

  今宿ヨガ
            9時30分~ 大人ヨガ

   11時~ 子連れOKヨガ

 

   1時30分~ 

                  手山産婦人科 ( マタニティヨガ )



 

 





 

 

■  2 月 

3日 

  今宿ヨガ
      9時30分~ 大人ヨガ

   11時~ 子連れOKヨガ

 
 

4日

 今宿マタニティヨガ(ヨガ∔ティータイム)

  10時~11時半 

 


5日

  10時~ 上東蓮の花サークルヨガ
 

 

6日

  10時~     

              宮野ヨガ@ホンダNカフェ

 

  13時30分~  

              手山産婦人科 ( マタニティヨガ )




 



 



10日 

  今宿ヨガ
      9時30分~ 大人ヨガ

   11時~ 子連れOKヨガ

 
 

12日

  10時30分~ 

            宇部ヨガ@宇部市内空港近く

 

 

 

17日  

  今宿ヨガ
      9時30分~ 大人ヨガ

   11時~ 子連れOKヨガ
   

   13時15分~ 上東蓮の花サークルヨガ

 

20日

   10時~     

              宮野ヨガ@ホンダNカフェ

 

  13時30分~  

              手山産婦人科 ( マタニティヨガ )

 

 

25日 

  今宿ヨガ 火曜日クラス
      9時30分~ 子連れOKヨガ

 

        


27日

  10時30分~ 

            宇部ヨガ@宇部市内空港近く

  

  13時30分~  

              手山産婦人科 ( マタニティヨガ )