【月曜日】
9:30-10:15 ボディコンディション
9:30-10:15 ボディコンディション
10:30-11:30 yoga60
【火曜日】
14:00-14:45 ボディコンディション
15:00-15:40 60カラット
19:00-19:30 ボディコンディション
19:40-20:40 yoga60
【火曜日】
14:00-14:45 ボディコンディション
15:00-15:40 60カラット
19:00-19:30 ボディコンディション
19:40-20:40 yoga60
※6/25、7/30の夜クラスは
18:00〜18:50のヨガクラスのみとなります
【木曜日】
9:30- 9:55 あしうらゲンキ
10:00-11:30 yoga90&カラダリセット
【金曜日】
19:00-19:20 あしうらゲンキ
19:30-21:00 yoga90&カラダリセット
【木曜日】
9:30- 9:55 あしうらゲンキ
10:00-11:30 yoga90&カラダリセット
【金曜日】
19:00-19:20 あしうらゲンキ
19:30-21:00 yoga90&カラダリセット
※体調の優れない時はお休み下さい(特に風邪気味・治りかけ・ぎっくり腰や捻挫など急性の関節や筋肉の痛み・怪我)
※各クラス開始５分前までにお越しくださいますようご協力をお願いします(途中入退場はご遠慮ください)
※スタジオ内はマナーモード(サイレント)のご協力をお願いします
※スタジオ内はマナーモード(サイレント)のご協力をお願いします
※レッスン中の通話はご遠慮下さい
※更衣室ございます
※レッスン中の見学は対応不可につきご遠慮ください
※レッスン中の見学は対応不可につきご遠慮ください
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