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*ビジター利用は予約制です
*各イベントのお申し込みはお早めに☆
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2月6日(火)
お昼のクラスはお休み
夜は通常通り
2月7.14.21.28日(水)
2月9日(金)
お休み
2月12日(月)㊗️
通常営業
2月17日(土)
『アーユルヴェーダ・ヨガ』
○時 間 9:30〜11:00
○インストラクター RYT200全米ヨガアライアンス修了 久保田さちこ
○内 容
9:30〜10:25 アーサナ(ポーズ・運動)プログラム
10:30〜11:00 講義プログラム
・アーユルヴェーダって?
・ヨガって?
・アーユルヴェーダを日常に取り入れてみよう!
・ヨガを日常に取り入れるには?(ヨガ哲学)
○定 員 8名
○参加費 一般¥1,800、会員¥500
○持ち物 ヨガマット、飲み物、筆記用具
○お申込 公式LINEから簡単に出来ます♪
インスタやフェイスブックからのメッセージからでも大丈夫です☆
2月15日(木)
《今月のオーサワジャパン商品ご注文締切日》
正午までにご連絡下さい
2月22日(木)
お休み
2月27日(火)
《夜クラス》
18:30〜19:30
ヨガクラス🧘♀️のみ
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