10〜12月のクラススケジュール

【月曜日】

9:30-10:20　ボディコンディション
10:30-11:30　yoga60


【火曜日】

14:00-14:30　あしうらゲンキ
14:40-15:40　やさしいyoga

19:00-19:50　ボディコンディション
20:00-21:00　yoga60&カラダリセット


【木曜日】

9:30- 9:50　あしうらゲンキ
10:00-11:30　yoga90&カラダリセット

14:00-14:50　ボディコンディション
15:00-15:40　60カラット


【金曜日】

19:00-19:25　あしうらゲンキ
19:30-21:00　yoga90&カラダリセット





※体調の優れない時はお休み下さい(特に風邪気味・治りかけ・急性の関節や筋肉の痛み・怪我)
※スタジオに入る前に「手洗い」を必ずお願いします
※各クラス開始５分前までにお越しくださいますようご協力をお願いします(途中入退場はご遠慮ください)
※スタジオ内はマナーモード(サイレント)のご協力をお願いします
※レッスン中の通話はご遠慮下さい
※更衣室ございます
※レッスン中の見学は対応不可につきご遠慮ください




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