9月2日(土)
9:30〜10:30『楽々ヨガ』
どなたでもご参加できるクラスです
「これから始めてみたいな」という方にオススメです
○参加費 一般¥1,200、会員¥500
○持ち物 動きやすい服装、飲み物、ヨガマット(レンタル有り¥100)
9月4日(月)
19:45〜21:00 『堀之内ナイトヨガ』
会 場:堀之内公民館2階
参加費:¥1,000
定 員:8名
持ち物:持ち物 動きやすい服装、飲み物、ヨガマット(レンタル有り¥100)
9月5日(火) 午後通常クラス休講
13:30〜14:45『エアロビクス体験会』
○インストラクター 高橋みゆきさん
○参加費 一般¥1,200、会員¥900
○持ち物 内ばき、タオル、飲み物、ヨガマットorバスタオル
○定員 8名
9月16日(土)
9:30〜10:30『楽々ヨガ』
どなたでもご参加できるクラスです
「これから始めてみたいな」という方にオススメです
○参加費 一般¥1,200、会員¥500
○持ち物 動きやすい服装、飲み物、ヨガマット(レンタル有り¥100)
13:30〜16:30 『坂戸山トレッキングツアー』
秋晴れの中、気持ちよく汗をかけます
［参加費］無料
［持ち物］履き慣れた靴、タオル、飲み物、おやつ、帽子、カメラ、ストック(先の尖っていないもの)など自分に必要なものを必要なだけ
［申込み］SPACEまで
9月18日(月・祝) スタジオ休館日
9:00〜12:30 『ナナシのマルシェ』
会場:南魚沼市市民会館 多目的ホール
SPACEはオーサワジャパン商品を販売します☆
9月22日(金）
休館日
9月26日(火) 夜 通常クラス休講
19:30〜20:45 『ナイトエアロビクス』
○インストラクター 高橋みゆきさん
○参加費 一般¥1,200、会員¥900
○持ち物 内ばき、タオル、飲み物、ヨガマットorバスタオル
○定員 8名
9月28日(木) 午後 通常クラス休講
14:00〜15:00『オトナのヒップホップ』
○インストラクター 笛木あきえさん
○参加費 一般¥1,500、会員¥1,200
○持ち物 内ばき、タオル、飲み物
○定員 8名
9月30日(土)
4人のセラピストさんをお招きし、施術を受けながらご自身の身体と向き合う時間です
自分では気づけなかった身体のこと、心のこと、知ってみませんか⁉︎
完全予約制ですので、落ち着いて受けられます。
13:00〜15:00は託児タイム
小さなお子様を連れて来てもOKです。
安心してお子様を預けて下さい
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