昨日は久しぶりに仕事へ🧘♀️
気持ち良すぎました❗️✨
息子と離れてやる仕事は不安もありましたが、レッスン中は良い意味ですっかり息子の心配は消え去り、完全に指導モード全開になってました🧘♀️✨
日中は私の母と遊んだりお昼寝したり、私が居なくなってた事は気づかなかったみたいと言われました。笑
そして、夜の時間帯。
昼間は預ける事があっても、夜預けて出るのは初めてでした🙌
しかも、いつもならお風呂に入れて寝る時間帯だったので旦那と2人、大丈夫かなぁーって😅
ギャン泣きしてなければいいなと恐る恐る玄関を開けると、2人してムスッとして出迎えてくれた😂
息子はご機嫌がよろしくない表情w
ママ何処にいたの！？的な😂
もちろん、旦那は息子の真似して冗談でやってましたがw
私は18時半に家を出て、21時前に帰宅したんですが、息子は20時頃からグズリ始めたらしく、ずっと抱っこしてたみたいw
抱っこだけでグズらないなら上出来でしょう❣️
2人とも良く頑張りました🙌✨
お陰で私は良い気分転換となりました！
母に、旦那に、息子に！
ありがとう😊💕
久しぶりのレッスンは、私も指導に当たるのが半年ぶりで、何をやろうかなと考えましたが、皆さんに会うのも久しぶりで考えても仕方ないと。
新年最初、皆さんと会うのも久しぶり、
なのでやっぱり、皆んなで呼吸を合わせる事から始めることからスタート。
その先はライブ。
皆んなの身体の動きを見ながら、呼吸を聞きながら。
じんわり汗をかきながら身体に染み渡る呼吸が心地よかったです。
コロナ感染が拡大している中、こうやってクラスができるのは奇跡です。
小島薬局でのクラスは、入室前に検温、消毒。
室内は常に換気、空気清浄加湿機を2台づつ使用。
レッスン中、指導に当たる私はマスク着用しています。
皆さんはレッスン中喋らないので、ご自身の判断で着用するしないは決めて貰っています。
レッスン後の健康ドリンクも中止し、終了後は速やに帰宅します。
感染対策は最大にしていますが、いつどのような事態になるか分かりません。
やはり日常生活での注意が一番の鍵となります。
手洗い、うがいを徹底していきましょう❗️
今日は午前中に予防接種、夕方は息子の寝返り遊びを見守りながら私は軽くストレッチ！
来週も無事、クラスが開催できますように🙏🙏
今日も最後までご覧頂きありがとうございました😊
yogini_kaoli@yahoo.co.jp
ヨガインストラクターkaoli