引っ越しの片付けにようやくゴールが見えてきました。
昨夜は、旦那のお友達が遊びに来ました。
その中の1人Kさん。
函南在住の家具職人、抜群のセンスで家のリフォームや車の改造なんかもやってしまいます。
ハーフということもあり、見た目もカッコ良く、おしゃれな方。
そんなKさんか、お土産でお花をくれました😊
真っ赤なシクラメンの鉢植えです💕
見た目だけでなく、行動もセクシーな方！！😍
大事に育てます😊
ありがとうございます😊
新居にも慣れてきて、片付けもラストスパートということで、今朝は旦那を見送った後はヨガタイム‼︎✨✨✨
念願だったヨガルーム‼︎🧘♀️
風通りも良く、日も入るので、明るく心地よい空間です😊
後に自宅ヨガ開講しますので、ヨガやりに来て下さいね😊
さてさて、今日の身体はというと、少々の浮腫、ハムストリングと大臀筋の筋肉痛。
一昨日、片足上げた前屈ポーズで無理しすぎたかな…
2日目にして実感😅
毎日違う身体。
前日の行動、食べたもの、睡眠などによって変わります。
ヨガの最中は、その繊細な身体を味わいながら、心を大切にして、今の自分を受け入れてみましょう☺️
今日も良い天気です☀️
最後までご覧頂きありがとうございました😊
yogini_kaoli@yahoo.co.jp
ヨガインストラクター kaoli