いつまでも健やかな心身で
子宮摘出をしたヨギーニとして
また、一人の女性として
同じような立場に置かれた方にとって
少しでもお役に立てればと思うので
ブログを通してお伝えしていきます
ただ、子宮摘出といっても皆さんそれぞれに
ご事情は違います。
お読みになる方によっては
快く感じられない場合もあるかもしれません
予めご了承くださいm(__)m
『術後の入院生活』
手術翌日、明け方頃になって
ようやく意識がハッキリしてくると同時に
術後の痛みを感じ始めました
お腹に感じる痛みを逃したくて
恐る恐る体の向きを変えてみたり
膝を立ててみたり
でも、想像していたよりは創痛も軽くて驚き
鎮痛剤などお薬の進化もあるのだろうけど
卵巣嚢腫の術後は
頭痛＆吐き気も酷くて嘔吐したほど。。。
本当にきつかった
先生がおっしゃるには
臓器の一部を切除した時に
収縮する力で術後の痛みが強くでるのに比べると
全摘の時のほうが軽いそう
ただ、腹腔鏡手術の術後症状はありました
術中にお腹を膨らませるために使われる
炭酸ガスの残りの影響で
胃や肩回りの痛みなど
首や肩の痛みには
上半身だけヨガしてほぐしたり
湿布を貼ってもらったり
管に繋がれている間は違和感もあり
思うように動けなくて
余計に肩が凝る感じもありました
●術後1日目
徐々に食事が始まるのですが
少しは食欲もあるけど
食べ始めると胃がキリキリ痛んで
なかなか食べられず
水分だけはしっかり取りました
ドレーン(術中の洗浄水など排出液をお腹から抜く管)
尿の管が抜かれ(一瞬だけ痛かった)
初トイレまでは看護師さんに支えられて
ふらつきは、さほどなかったけど
少し動いただけでも息が上がる感じ
腹圧は入れようと思っても力が入らない
肺血栓塞栓症になるのも嫌だったし
少しでも早く回復したくて
イスの背もたれつかんで軽くスクワットしたり
点滴ガラガラ押しながら歩いたり
ふくらはぎの力は偉大
●術後2日目
ガスによる痛みや息苦しさは
まだ少し残っていたけど
前日に比べるとだいぶ楽に
最後の点滴が終わるのに
途中で流れが悪くなっていたのもあって
夜までかかったけど
ようやく全ての管から解放されて
弾性ストッキングも脱ぎ、スッキリ
●術後3日目
初のお通じもありシャワーも浴びられて
さらにスッキリ
病理検査の結果、子宮筋腫、卵巣腫瘍ともに
良性だったこともわかり一安心
後は時間が薬です
今回の入院中は、コロナの影響で
通常と違うことが多々。。。
家族への術前説明はビデオ通話
術中の待機は自宅で
もちろん面会は禁止
入院から退院するまで、ずっと一人
病棟も、私たち患者とスタッフの皆さんだけだし
患者さん同士で会話を交わす事も控えているので
ヒッソリとしていました
マスクや除菌シートも持参しました
パジャマは持参せず
病衣(寝巻き)をレンタルにしていたのは助かりました
ドレーンを抜いた後に傷口から漏れた排出液で
シーツまでしっかり汚れたり
ガーゼ交換の際にも汚れたり
その都度、新しい物と交換してもらえました
1日８０円のレンタル代は必要だけど
オススメです
術後は少量の出血が続くので
生理用ショーツが必要
普段のより2サイズほど大きめ＆股上深めのほうが
傷口にもあたりにくくてよかったです
看護師さんや先生が来られる以外は一人なので
ゆっくり読書をしたり、
動ける範囲でヨガしたり、
普段は後回しになっていた
フェイスマスクでお手入れなど
入院中はできるだけリラックスして
過ごすようにしていました
（Ｃ）2020.satomi nakamura