福岡:自分をいたわる❤いつくしむセルフケア YOGA STUDIO coco charm

福岡:自分をいたわる❤いつくしむセルフケア YOGA STUDIO coco charm

心美しく、優しく、穏やかに
そんな一日一日を積み重ねられるように~

つい頑張り過ぎて体の不調を感じやすい方のために
自分の軸を整えて、今よりグッと楽になれるような
セルフケアをお伝えしています。

福岡市の南、油山の麓、自然豊かな柏原にある

隠れ家的山荘のような YOGA STUDIO coco charm にて


『 心美しく 優しく 穏やかに…

そんな一日一日を積み重ねられるように 』

いつまでも健やかな心身で、笑顔あふれる日々を応援!


そんな想いを込めながら

健康で幸せな生活を送るためには『セルフケア』が大切

ということをお伝えしたく

ヨガ、アスリートウォーキング、健康のためのダイエット講座などを

開催しています。


つい頑張りすぎて体の不調を感じやすいあなた。

諦めている自分がいるあなた。

自分の軸を整えて、今よりグッと楽になれるように

私と一緒に、本来の心地よさ、なりたい自分を見つけにいきましょう♪


    YOGA STUDIO coco charm 代表 Satomi (中村聡美)

              いつまでも健やかな心身で
                  笑顔あふれる日々を応援!

福岡市南区柏原のYOGA STUDIO 
coco charm の中村聡美です😊
ヨガ、ウォーキング、管理栄養士の3本立てで
あなたの健やかな心身、笑顔あふれる日々を
応援しています! 

********************

いつも、ありがとうございます❤️

2月のレッスンスケジュールです

レッスンの詳しい内容はレッスンメニュー
ご確認いただけます

皆様にお会いできるのを楽しみに
お待ちしています❤️


【 ヨ ガ 】 

《 coco  charm 》 

■火曜日

4日、18日、25

AM9:30〜10:45   AM11:15~12:30   

PM1:00~2:15     PM8:00~PM9:15


■水曜日
5日、12日、19日、26日

PM1:00~2:15   


■木曜日
6日、20日、27日

PM1:00~2:15     PM8:00~PM9:15


■金曜日
7日、14日、21日、28日

PM1:00~2:15    PM2:45~4:00


■土曜日
1日、8
日、15日、22日、29日

PM7:00~PM8:15


ご予約*お問い合わせはこちら



《 ヨガサークルレッスン 》
■西花畑会場・・水曜日AM10:00〜

■花畑会場・・・木曜日AM10:00〜

■長丘会場・・・金曜日AM10:00〜

       ※3会場とも無料駐車場有り
       ※お子様連れOK


ご予約*お問い合わせはこちら



【アスリートウォーキング】

                

■随時開催

          


(佐賀県下合瀬の大カツラ)