こんにちは全国的に活躍されている 渡邉由 先生の知恵の詰まった講座のご案内です。
「インナービューティーを育む漢方の食養生」Graceで受講出来ます！！
キレイなお肌や、疲れ知らずの元気なカラダを作るのは、やはり毎日の食事です。
日本の気候風土で発展した漢方の食養生には、インナービューティーを育むための
エッセンスがギュッと詰まっています。
カラダのメカニズムと季節ごとの食べ方のコツなども取り入れながら、
日常に取り入れやすい食養生をお伝えすると共に、美容も盛り込んだ内容になっています。
漢方養生って理論だけが先行して、難しいイメージがあったり
日常にどう生かしたらいいのか、イマイチ分からないという方もきっと少なくないと思うのですが
講師の渡邉先生も、この理論が頭にあることで、どんな情報にも翻弄されることなく
本当に自分に必要な食養生ができるようになった程の
一生ものの知恵が詰まった内容になっております。是非皆様の参加をお待ち致しております。
『インナービューティーを育む 漢方の食養生』
～陰陽五行で「食」を読みとく～
◆日時
9月11日（月）
① 9：00～11：00
② 11：45～13：45
③ 14：00～16：00
◆内容
①【食養生概論】
～漢方食養生のホリスティックな視点を学ぶ～
②【陰陽五行 食の捉え方基本編】
～もう迷わない！陰陽五行から導き出されるほんとうの食のあり方～
③【日常に活かす季節別食養生or症状別対処法レシピ】
～ふだんづかいの薬膳レッスン～
◆受講料（税込）
１コマ 8,000円
３コマ続けて受講の場合22,500円
※Grace会員様HBA受講生の方は店頭にてお問合せ下さいませ。
◆持ち物
・筆記用具
・手鏡
・昼食、飲み物など
◆場所
YOGA+BALLET grace 平尾教室（最寄り駅「平尾駅」）
※再受講割引き
【再受講割引の料金】※食養生２回目以降の方
１コマ 4,000円
２コマ 8,000円
３コマ 11,000円
〜・〜・〜・〜・〜渡邉由先生〜・〜・〜・〜・〜
望診カウンセラー
漢方スタイリスト
望診法指導士マスター
リフレクソロジスト
若石健康普及指導士
リフレクソロジストとして働いていた頃、食養生の本に出会う。その後サロンの閉店を機に印刷関係の仕事に就くも、心身の健康を追求したい情熱は衰えず、働きながら陰陽五行やマクロビオティックの理論を学び、望診法にたどり着く。講座と実習を経て『望診法指導士マスター』の認定を受ける。現在は薬膳の概念も踏まえ、ひとりひとりの体質に合った食事のアドバイスをする望診カウンセラーとして活動している。
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【お問合せ】
高宮スタジオ092-791-9877
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スタッフ 尚美