8月のイベントレッスン8月Graceからお届けする夏の特別レッスンです
8月6日 （土）10:20〜 平尾スタジオ
〜umi〜 【夏のクールダウンリストラクティブヨガ】
※定員10名
前回大好評だったumi先生のリストラクティブヨガ第二弾！！
補助器具を使って無理なく筋肉を弛緩させてリラックス効果を得られます。
知らず知らずについ頑張りすぎてる夏の体をクールダウン
8月23日（火）12:45〜 高宮スタジオ
〜shoko〜 【キュッ！とボディ★引き締めアロマリンパヨガ】
※定員７名
予約の取れない大人気のクラス、shoko先生のアロマリンパヨガ、この日限定のパワーアップ！！
引き締めアロマブレンドのオイルを使ってダイエット効果を引き出します。
8月30日（火）19:00〜 平尾スタジオ
〜eri〜 【大人からはじめるバレエ】
ストレッチやエクササイズを通してバレエの基本となる美しい立ち姿を身に付けます。また、日常生活ではあまり使う事のない筋肉を意識しながらエクササイズする事で
細長く引き締まった腕や脚を目指します
バレエは初めての方大歓迎
シューズも不要です動きやすい服装でお越し下さいませ
【お問合せ】
高宮092-791-9877
平尾092-791-8504
info@studio-grace.com
スタッフ 尚美