ニューフェイスの先生による個性溢れるクラス等、魅力的でリフレッシュ効果絶大なレッスンが勢揃いしました
満席必至ですので、是非早めのご予約を
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５月１０日（金）２０：１５～
★高宮★a.mari
『ボールマッサージでほぐれる～！実感♪簡単セルフケア伝授』
a.mari先生初のイベントレッスンです！
医療現場での経験も長いまり先生ならではの、解剖学や体のメカニズムを紐解きながら、ご自分の体と仲良しになれる贅沢なセルフケア講座。
簡単なアーサナでビフォーアフターを試し、より効果を実感！
５月１９日（木）２０：１５～
★平尾★azusa
『ココロのエクササイズ～歩く瞑想』
azusa先生初のイベントレッスン！
ワールドワイドにご活躍されているazusa先生ならではの、ご自身の心の深部と向き合う瞑想クラスです。
じっくり丁寧に太陽礼拝を行った後、座る瞑想と歩く瞑想を体験して、ヨガと瞑想がもたらす恩恵でストレスや不安感を解消していきます。
瞑想というと、入りづらい印象ですが、実はとても手軽で簡単、効果絶大なリラックス方法。
もちろん初心者の方大歓迎です！
５月２７日（金）１２：４５～１４：３０
★平尾★k.mari＆shoko
『オーダーメイド算命診断&五行の恵みアロマヨガ k.mari&shoko』
前回大変ご好評いただいた、小平真理先生の算命学診断＆shoko先生の五行アロマです！
算命学とは中国に発祥した干支暦をもとに、年と月と日の干支を出して、人の運命を占う中国占星術、中国陰陽五行を土台とした運命学の一流派であり、伝統を継承しながら日本で学問として大成された「運命を算出する」方法です。
今回はそんな真理先生による、オーダーメイドの算明学運勢診断＆shoko先生による、お一人お一人の五行に合わせたアロマを用いたスペシャルアロマヨガがコラボ！
いつもよりたっぷりのお時間で大満足いただけること間違いなしです♪
会員様は+1,000円でご参加頂けます！（一般の方は3,500円）
※参加希望の方はご予約システムに生年月日をご入力ください。（管理者しか確認出来ないようになっておりますのでご安心下さい。）
５月３１日（火）１１：３０～
★平尾★mari
『呼吸から心と体を変える～やさしいプラナヤマと陰ヨガ』
6月よりお休みに入られるmari先生。
ゆったり癒し系で気さくな雰囲気のクラスが人気です。
そのmari先生の真骨頂！プラナヤマ（呼吸法）と、一つのポーズを少し長めにキープすることで筋肉だけでなく関節や腱にも働きかけ、さらにリラックス効果を高めることができる陰ヨガを組み合わせて…
極上のリラックス＆リフレッシュタイム。
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(092)-791-9877 高宮
(092)-791-8504 平尾
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