![クローバー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif)
金曜日 11:30~ 平尾校
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![黄色い花](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/057.gif)
![黄色い花](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/057.gif)
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チャクラとは、人間の体の中に7カ所あるエネルギーが出入りする場所と考えられているものです。
背骨に沿うように点在する7つのチャクラはそれぞれ、心身の健康に大きな影響をもたらすと考えられています。
このチャクラを活性化させ、レッスンが終わった頃には心も体も穏やかでハッピーな状態に
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
自身の心と常に向き合い、本場インドや京都で瞑想修行をされたり、ひたむきにヨガを探求されているkozue先生によるチャクラワークヨガ
![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
お楽しみに
![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
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日曜日 11:30~ 平尾校
『
![黄色い花](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/057.gif)
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背骨や肩甲骨からアプローチして、美姿勢に導くクラス
![虹](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif)
自分では正しいと思っていても、どうしても普段の生活習慣で悪い癖がつきやすい姿勢。
美しい後ろ姿って憧れますよね…
![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
姿勢をよくすることで、体の軸が取れ、ヨガのポーズもより安定し、更にリフレッシュ効果を得る事もできますよ
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
オリエンタルな美しさと、気さくな人柄を兼ね備えたumi先生が担当されます
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
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