7月オンラインレッスン | 【大阪・高槻市】身体が硬くてもできるヨガ教室 ナオミヨガ

【大阪・高槻市】身体が硬くてもできるヨガ教室 ナオミヨガ

ヨガインストラクターの藤原如美です。ヨガしてみたいけど体が硬い、運動不足、ストレス、寝つきが悪い、スポーツのケアに。 あなたの心と体の奥深くにゆっくり、じんわり効くヨガです。 いつの間にか寝てしまう程のリラックスで、明日が楽しみになる心と体を目指します。

 月オンラインレッスン

 

 

高槻市・松井山手・宇治・ナオミヨガ
身体が硬くても、初心者でもできるリラックスのヨガ教室
ヨガインストラクター 藤原如美(なおみ)です。
 

 

 

6月よりナオミヨガ新メニュー


オンラインレッスン口笛







 

5月にお試しレッスン、

有料レッスンとのべ60名様のご参加で

開催しました、

 

 

 

レッスン中は他の方は見えない設定できます

 

オンラインレッスン

 

ご好評につき、

6月からも継続していきますルンルン

 

 

上差し画面越しだけど、しっかり見てもらえてよかった

 

上差し自宅なのでプライベートレッスンのようだった

 

上差し汗もかけたし、リラックスもすごくできて満足

 

上差しオンラインで離れたところからの指導でしたが、フォームチェックもあり、わかりやすくてよかった

 

上差し人を気にしなくていいので、伸び伸びできる

 

上差しヨガは狭い家でもできるし、

 出かける準備もいらないので楽ちんでした

 

上差しYouTubeではすぐにやめてしまうけど

  zoomなら頑張れました。



 

 などなど

嬉しいお声をたくさんいただきました




 ということで、
6月からも継続で開講していきますニコニコ

 

 
 オンラインレッスン〜
 

 【日時・内容】


毎月第1、3週 土曜日

7/4、18(土)

19:15〜20:15

ヴィンヤサヨガ(ヨガ経験者、レベル3)


20:30〜21:30

陰ヨガ(すべての方、レベル1)


毎月第2、4週目 日曜日

7/12、26(日)

13:00〜14:00

陰陽ヨガ(初心者、レベル2)

 

【料金】


 月2回制 2,200円(税込)

✭他クラスへの振替可能

✭追加1レッスン 1,650円(税込)


【お申し込み・お問い合わせ】 


https://reserva.be/naomiyoga0808 

ナオミヨガ 大阪高槻市・京都松井山手・やさしいヨガ教室ナオミヨガ大阪高槻市、京都京田辺市で身体が硬くてもできる、やさしいヨガ教室をしています肩こり、腰痛、運動不足、ストレス解消などリラックスしながら、不調の改善をしていきませんか?リンクRESERVA

 


まだオンラインヨガレッスン受けてない方、

気になってるけど5月に受け損ねた・・・

上手くできるか心配・・・

 

 

接続などは事前に

サポートもさせていただきますウインク

 

 

この機会にぜひ、

新しいヨガの形のオンラインレッスン

お試しくださいニコニコ

 


YouTube「ナオミヨガ」チャンネルしています


日常生活に少しのヨガで、

身体が快適になりますように…😙


https://www.youtube.com/channel/UCRTOHNr5VwFo1ikVNN5gQ-A 

ナオミヨガ リンクYouTube

 

ぜひお試しくださいね!

励みになりますので、

チャンネル登録もよろしくお願いします!




LINE@はじめました。お気軽にどうぞ口笛
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各教室のご予約・お問い合わせはこちらから   
https://reserva.be/naomiyoga0808

 

~ナオミヨガレッスンご案内~
 

高槻教室


【陰ヨガ】
(夜ヨガ、リラックス効果の高い動きの少ないやさしいヨガ)

*月曜日 19:30~21:00  スタジオ(庄所町) 
*木曜日 19:30~21:00  高槻市民会館
 


【ヴィンヤサフローヨガ】⁂残席1席
(朝ヨガ、身体を大きく動かして引き締め伸ばすアクティブなヨガ)

*土曜日 10:00~11:30 スタジオ(庄所町)
 


【追加レッスン】
(4回以上レッスンを受けたい方、振替)

*日曜日(第1、3週) 10:00~11:30
陰陽ヨガ(しっかりと動いてからリラックスのヨガ)
スタジオ(庄所町)

【料金】
スタジオクラス 10,000円/4回
市民会館クラス 8,000円/4回

詳細はHPからご覧ください
http://yoga-asta-naomi.com/

 

 

 

松井山手教室

 

【陰ヨガ】

リラックス、柔軟性を高めることに効果が期待できる動きの少ない優しいヨガ。

【日時】
金曜日 11:45~13:00               
土曜日 15:00~16:15

【料金】

体験レッスン 1,100円  

                          11回(単発)2,530円

 

2回コース 3,300円

3回コース 4,950円

4回コース 6,600円

月会員の方は、入会時に事務手数料として2,200円がかかります。
 

【場所】

フレスト松井山手 テナント内

 

 

  コスパ松井山手の会員にならなくても受講できます 

 

 

 お問い合わせ・お申し込みはこちらからhttps://reserva.be/naomiyoga0808 

 

 

宇治教室

 

【日時】

毎月第1、3水曜日(変更することもあります)

 

【ヴィンヤサフローヨガ】
身体を大きく動かして引き締め伸ばすアクティブなヨガ
19:20~20:20

 

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【陰ヨガ】
リラックス効果の高い動きの少ないやさしいヨガ
20:30~21:30

 

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【場所】

ゆめりあ宇治 

(JR宇治 すぐよこ)

 

【料金】
1クラス受講 1,500円

2クラス受講  2,500円

詳細はHPからご覧ください
http://yoga-asta-naomi.com/