サンフランシスコに行きました① | 【大阪・高槻市】身体が硬くてもできるヨガ教室 ナオミヨガ

【大阪・高槻市】身体が硬くてもできるヨガ教室 ナオミヨガ

ヨガインストラクターの藤原如美です。ヨガしてみたいけど体が硬い、運動不足、ストレス、寝つきが悪い、スポーツのケアに。 あなたの心と体の奥深くにゆっくり、じんわり効くヨガです。 いつの間にか寝てしまう程のリラックスで、明日が楽しみになる心と体を目指します。

サンフランシスコに行きました①

 

 

 

高槻市・松井山手・ナオミヨガ
身体が硬くても、初心者でもできるリラックスのヨガ教室
ヨガインストラクター 藤原如美(なおみ)です。
 

 

 

 
 
最近は海外の先生のレッスンを受ける機会がなく、
 

海外でもヨガを受けてみたいな…

 

と思いつき、友人に話すと「行きたい!」

 

と即答したたばっちと初めての海外ヨガの旅

 

 

今年で3回目~

 

 






 

過去2度のニューヨークの旅はこちらから

 

2017のNYの旅

 

2018のNYの旅

 

 


 

出発の朝早くにメールがくる

 

ユナイテッド航空から…ガーン

 

 

去年の関空難民のことを思い出し、

ドキドキしながらメールを開く

 

 

16:50出発が、なんと22:50に変更

 

 

まあ飛ぶだけ良しとしようえー

 

 

 

関空につき、チェックインカウンターで遅延になるので

お食事代としての謝礼金を

 

 

 



 

ちょうどご飯をたべようとしていたので、

こちらに変わりました。

1,400円超えた…チュー

 

 

 



 

 

出発が遅くなったので、当然遅くつきました。

 

 下矢印出口、間違えてる?くらいの業務用のようなドア(笑)




おしゃれな広々とした空港


関空みたいな作りでした





空港でホテルまでの乗り合いバスを探し、

いざホテルへ!

 

 


 

道中たばっちが、

「え!?マフラーとかダウンジャケット??」

 

 

そうなんです、寒いんです

 

バスから降りての第一声が

 

「さむっ…」

 

 

 

飛行機の機内用の防寒のパーカーで、サンフランシスコの旅を寒さからしのぐのでした。

 

 着すぎてもこもこです


このジャージとパーカーと7日連続で着続けるとは…チュー




 

 

ホテルはキングジョージホテル

 




↑冬の空模様アセアセ






こじんまりとしたホテルでしたが、お値段以上の価値ありでした

 

 

 




 


お腹もすいたので、近くのレストランへ

 

チュニジア料理 LA MARSA

 

 



チュニジア料理とわかったのはメニューをみて、

わからない単語をTunisia調べたときにわかる(笑) 


 

お1人でされていて、メニューが少ないのもわかる
横に座ったアメリカ人観光客の兄弟と話しました
彼らは2日連続できたそうです
それだけ美味しい!!

 



チキンのグリルみたいなのを頼む

 

めちゃめちゃ美味~~~ラブラブラブ

 

 


ローストチキン、

ややスパイシーなジェルビアンクスクス

 

 



 

 


 

兄弟が2日連続もわかる!

 

 

クスクスは苦手なのですが、ここはいける!

 

サラダのスパイシーなのもいける!

 

 

 

そして私たちもアメリカンブラザーのように、

サンフランシスコ最後の晩ごはんに、また訪れたのでした口笛

 

 


 

 

サンフランシスコは、夜は出歩かない方がいいと聞いたので

さっさと戻りました

 

 

 

 

旅の1日目は、

「寒さとチュニジア料理」でした

 

 

 

まだまだつづきますよ~ウインク

 

 

 


 

 

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~ナオミヨガレッスンご案内~

【陰ヨガ】
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*月曜日 19:30~21:00  スタジオ(庄所町)
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【ヴィンヤサフローヨガ】⁂現在満席です
(朝ヨガ、身体を大きく動かして引き締め伸ばすアクティブなヨガ)

*土曜日 10:00~11:30 スタジオ(庄所町)
 

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ヴィンヤサフローヨガ
スタジオ(庄所町)

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市民会館クラス 8,000円/4回

詳細はHPからご覧ください
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【陰ヨガ】

リラックス、柔軟性を高めることに効果が期待できる動きの少ない優しいヨガ。

金曜日 11:45~13:00               
土曜日 15:00~16:15

 


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