ニューヨークに行きました!
高槻市・松井山手・宇治,ナオミヨガ
体が硬くても、初心者でもできるリラックスのヨガ教室
ヨガインストラクター 藤原如美(なおみ)です。
今年もニューヨークに行ってきました
目的はヨガを受けに行くこと！
「インドじゃないの？」といわれます。
「はい、潔癖なもんで（笑）」
私はどちらかといえば、きれい好きなもんで人から聞くインドはちょっと無理っぽいです。いまのところ（笑）
アメリカは、ヨガブームの火付け役となった場所。
そこでもニューヨークは何やらヨガが面白いということで、今年も行ってきました！
今回も一緒に行ったのは田端範子さん
2回目なので、前回の反省を活かして地下鉄には乗らないようにしました。慣れなかったので、時間がかかったり、逆に不便なこともあったので。
まずは、ホテル。８AVのいい場所がとれたのでどこにいくにも便利。
通りにはお店がたくさん。簡単な食事、カフェやお土産屋さんがズラリ。
ホテルはエントランスやロビーは、最新なのに、部屋はややイマイチかな。
去年は広かったけど、今回は狭い。
なぜか壁紙は、「２４時間営業」（笑）
着いたのがもう19:30ごろ。しかし、まだまだ明るい、そしてなんといっても
適温！！！
「SHAKE SHACK」
ここは、アメリカで有名なハンバーガーチェーン店。
去年はMADISON公園の中のお店（ここ本店だったみたい）
、今年はホテルの前にある！
ところが、大行列です。
さすがアメリカ、ハンバーガーはほんとに美味しい！
このポテト、食べきれず袋をもらい持ち帰りました。
冷めても美味しい！
そこからぷらっと、タイムズスクエアに。
とんでもなく人が多いーーー
世界中の観光客って感じです。
日本人いない…
こんなギラギラの宣伝広告って、相当高いんやろなー
でも、ここに広告できるってある意味
ステータスというか、変な話儲かってるところやなーって語る（笑）
明るすぎて写真も凄いことに。
ここのひな壇みたいなところに、みんな座って写真とってます。
なんだか笑えます。
といった、初日でした。あと何回かにわけてお伝えしていきます！
その１～４まであります。
LINE@はじめました。お気軽にどうぞ
https://reserva.be/naomiyoga0808
～ヨガレッスンのご案内～
【高槻教室】
講師：藤原如美
全14レッスン通い放題
月、木、土、日（月2回）
「陰ヨガ」
（夜ヨガ、リラックス効果の高いやさしいヨガ）
月曜日 １９：30～21：00
木曜日 １９：30～21：00
「リフレッシュヨガ」
（朝ヨガ、体を大きく動かして引き締め伸ばすヨガ）
土曜日 １０：００～１１：３０
日曜日 １０：００～１１：３０（月2回）
場所：高槻市民会館（現代劇場の横）、生涯学習センター、
スタジオつきやhttp://tsukiya-t.com/hon_access.html
料金：８，０００円
（１カ月１８レッスン、何回でも受講可能、追加料金なし）
【松井山手教室】
講師：藤原如美
「リセットフローヨガ」
セラピーボールでの筋膜リリースとヨガ
金曜日 １０：１５～１１：３０
「陰ヨガ」
動きの少ないやさしいヨガ
金曜日：１１：４５～１３：００
土曜日：１５：００～１６：１５
コスパ松井山手店（会員にならくても受講可能です）
京田辺市山手中央２－３
体験レッスン：１，０８０円
２回コース：３，２４０円
３回コース：４，８６０円
４回コース：６，４８０円
＊入会時に登録手数料2,160円がかかります
各教室の詳細はHPをご覧ください
【宇治教室】
「心と身体のリセットクラス」
（セラピーボールでのコリほぐしと基本のヨガ）
講師：藤原如美
毎月第２，４水曜日：１７：１５～１８：３０
場所：宇治病院 会議室 http://www.uji-hosp.or.jp/access/
料金：体験レッスン １，０８０円
月２回4,000円（１回２，５００円、同月２回目は1,500円）
ヨガマット、セラピーボールはレンタルあります
各教室の詳細はHPをご覧ください