【ナオミヨガイベント】ななこ先生による顔ヨガレッスン | 【大阪・高槻市】身体が硬くてもできるヨガ教室 ナオミヨガ

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ヨガインストラクターの藤原如美です。ヨガしてみたいけど体が硬い、運動不足、ストレス、寝つきが悪い、スポーツのケアに。 あなたの心と体の奥深くにゆっくり、じんわり効くヨガです。 いつの間にか寝てしまう程のリラックスで、明日が楽しみになる心と体を目指します。

 【ナオミヨガイベント】

ななこ先生による顔ヨガレッスン

 

 

高槻市・松井山手・ナオミヨガ
身体が硬くても、初心者でもできるリラックスのヨガ教室
ヨガインストラクター 藤原如美(なおみ)です。
 

 

 

 

 

小顔美人のななこ先生による顔ヨガレッスン!


数多くのメディアのもご出演のななこ先生がナオミヨガに来てくれます!

 




 

ぜひ、ななこ先生から直接のご指導で、あなたもさらに素敵な女性に!!

 


顔ヨガ(フェイシャルヨガ)は、


顔の表情筋を鍛えて、ストレッチする顔のヨガです





約3年ほど前から何度か受けました。




 

顔ヨガで期待できる効果

 

☆たるみ・むくみ解消

☆ほうれい線解消

☆小顔

☆綺麗な笑顔をつくる

☆笑顔コンプレックス解消

☆顔色の改善

☆くすみ解消

☆美肌・美白

☆まぶたのたるみ改善

☆目力・口角アップ

☆二重アゴ解消

☆目の下のたるみ・クマ解消

☆シワ改善・アンチエイジング

 

 

金スマ、ヒルナンデス、行列のできる法律相談所等、今やTVや雑誌でも超話題 !


間々田先生でおなじみの顔ヨガ! この特別クラスで顔ヨガを体験してみませんか?


 

「年々たるんでいく、顔のたるみをなんとかしたい!」

「笑顔に自信がない…」

「写真が苦手…」

 


そんな方は是非ご参加ください!

 


顔ヨガで表情筋をしっかり刺激し、弾力のあるしなやかな筋肉を取戻し、引き締まった小顔、また、キラキラした笑顔を手に入れませんか?

 


朝起きて自分の顔が元気だと、気持ちも明るくなります。


スッキリした小顔と共に、ハッピーライフも手に入れましょう!


 

表情筋は一つ一つが小さいので、1日たったの2分~3分、1~2週間ほど続けるだけで、周りの人から


「あれ? 何か良い事あった?」



って言われるくらい顔が変わってきますよ♪

 



〜ななこ先生による、顔ヨガレッスン〜


 

【日時】2019年3月31日(日)10時〜12時

 

【講師】石川 ななこ

Studio Green代表

高津文美子式フェイシャルヨガ講師

 

 

【場所】高槻市立総合市民交流センター(クロスパル)多目的スタジオ

 

【定員】20名

 

【料金】4,320円(事前振込、キャンセルポリシーあります)

 

【持ち物】動きやすい服装、ヨガマット(レンタルマット300円)、筆記用具、携帯・デジカメなどカメラ機能のあるもの、お顔全体がうつる鏡

 

【お申込み・お問合せ】

https://reserva.be/naomiyoga0808

 

 

 

 

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各教室のご予約・お問い合わせはこちらから   
https://reserva.be/naomiyoga0808

 

 
~ナオミヨガレッスンご案内~

【陰ヨガ】
(夜ヨガ、リラックス効果の高い動きの少ないやさしいヨガ)

*月曜日 19:30~21:00  スタジオ(庄所町)
*木曜日 19:30~21:00  高槻市民会館
 

【ヴィンヤサフローヨガ】
(朝ヨガ、身体を大きく動かして引き締め伸ばすアクティブなヨガ)

*土曜日 10:00~11:30 スタジオ(庄所町)
 

【追加レッスン】
(4回以上レッスンを受けたい方)

*土曜日 (第2、4週)19:00~20:30
ヴィンヤサフローヨガ、陰ヨガ

*日曜日(第1、3週) 10:00~11:30
ヴィンヤサフローヨガ
スタジオ(庄所町)

【料金】
スタジオクラス 10,000円/4回
市民会館クラス 8,000円/4回

詳細はHPからご覧ください
http://yoga-asta-naomi.com/
 
 
~松井山手教室~

【セラピーボール筋膜リリース】

特殊なゴムのボールを使用して、全身のコリをほぐします。リンパの滞りや老廃物を流して、身体をよい状態にします。

金曜日 10:15~11:30
(ボールはレンタルあります)

 


【陰ヨガ】

リラックス、柔軟性を高めることに効果が期待できる動きの少ない優しいヨガ。

金曜日 11:45~13:00
土曜日 15:00~16:15
 


【料金】
体験レッスン:1,080円

月2、3、4回コースが選べます

2回コース: 3,240円
3回コース: 4,860円
4回コース: 6,480円

コスパ松井山手の会員にならなくても受講できます
*スクール入会手数料2,160円がはじめにかかります

問い合わせ・お申し込みはこちらからhttps://reserva.be/naomiyoga0808