東寺のパワーで充電しました | 【大阪・高槻市】身体が硬くてもできるヨガ教室 ナオミヨガ

【大阪・高槻市】身体が硬くてもできるヨガ教室 ナオミヨガ

ヨガインストラクターの藤原如美です。ヨガしてみたいけど体が硬い、運動不足、ストレス、寝つきが悪い、スポーツのケアに。 あなたの心と体の奥深くにゆっくり、じんわり効くヨガです。 いつの間にか寝てしまう程のリラックスで、明日が楽しみになる心と体を目指します。

東寺のパワーで充電しました

 

高槻市・松井山手,ナオミヨガ
体が硬くても、初心者でもできるリラックスのヨガ教室
ヨガインストラクター 藤原如美(なおみ)です。

 

 

 

日曜日からいろいろなキーワードが集まってきていました。

 

 

お寺、高野山、四国、香川、弘法大師(空海)、時空、ゆったり

 

これは1部なのですけどねニヤリ

 

 

今、ピンと耳に入ってきたワードなんかは、みなさん意識するといいそうです

 

例えば、会話が聞こえてきて「ボールペン」って言葉がなんだか耳に残ってる

 

メッセージを受けているので、ボールペンにアンテナをはる!

 

 

あなたにしかわからない、何かに気づかされますよ

 

 

そんなわけで私は、上のいろんなキーワードにアンテナを張ろう!と思ってすぐに気がつきました

 

 

 

月曜日のレッスンは、京都の東寺にのすぐそば!!!

 

 

いくしかない!なにがあるかわからないけど、いくしかない!!

 

 

レッスンが終わってから、徒歩15分弱。

 

東寺はとても大きい五重塔があるのですが、遠くから見えているもののなかなかつかない

 

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私の陰ヨガの先生、ビクターも京都は気の流れがいい。

そして東寺はさらにエネルギーが高いと。

 

この前行ったのは、3年くらい前かな。冬だったので曇り空で寒かったという印象しか残ってないな。

 

 

着いた・・・

 

 

正面から見えるお堂前は、明るい陽のもと、新緑が輝いている。

風が気持ちよく吹いていて、心地よい温かさ。

空は青くて、最高~~~

 

南大門から1歩足を踏み入れた瞬間に、ふわ~~~~っと明るい気持ちになりました。

 

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これは金堂です、

 

 

ぼーーーーっと、いつまでもここにいれる。

 

 

そして奥へと

食堂(じきどう)に入る

 

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今開催されている、陶器の絵画展

気になっていたので、早速入っていきました。

 

陶器の絵画

凄くきれいで、心洗われるようでした

 

看板に偽りなしの、超絶技巧でした

 

 

神様や仏像などありがたい絵画で、欲しい・・・

でも、お値段・・・

 

また見てみたいほど、素敵でした。

 

 

下調べによると、ここで写経ができるはず

あったあった、

 

2,000円・・・

 

お値段・・・

 

今回は辞めとこ(笑)器の小ささがでる(笑)

 

 

お堂の中はすべて撮影禁止なので、言葉で伝わるかしらキョロキョロ

 

ここには、火事でやけた四天王がいらっしゃいました

 

真っ黒で炭の塊のようになった四天王

修復しているそうです

 

とても大きくて見渡すほど、黒い四天王は迫力ありました

 

 

 

そして観覧料を払って、金堂へと

 

 

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この中には、重要文化財の薬師如来を真ん中に、日光菩薩と月光菩薩、そして十二神将

 

すべて見上げるほど圧巻です

 

 

そして、隣の講堂へ。

 

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ここも重要文化財の大日如来

立体曼荼羅といわれる、大日如来を中心とした二十一の仏像が安置されています。

 

 

みなさん座って見上げてじーーーーっとしている。

 

私も座ってじーーーーーっと見上げる

目が合っている

 

アイドルのライブに行って目が合ったと、騒ぐ感覚でした

 

 

 

 

2つのお堂を観終わったら、五重塔

 

いつみてもすごい

落雷で何回も焼け、修繕を重ねても残る日本の建築のすごさ

 

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東寺は一か所というより、全体がエネルギーに満ちあふれてしました

 

 

大きなお堂の中に入ったり、外の緑や空の青さに、最近自分の心や身体が窮屈になっていたなぁ

と気づきました。

 

 

色々なキーワードが、集まった答えは東寺にあって、私に「ゆったり」という言葉を引き寄せてくれました。

 

 

忙しく動いているけど、「ゆったり」は理想だなぁ

 

余裕ある毎日になりますように照れ

 

 

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https://reserva.be/naomiyoga0808


 

~ヨガレッスンのご案内~

【高槻教室】

講師:藤原如美


「陰ヨガ」
(夜ヨガ、リラックス効果の高いやさしいヨガ)


月曜日 19:30~21:00
木曜日 19:30~21:00

 

 


「リフレッシュヨガ」
(朝ヨガ、体を大きく動かして引き締め伸ばすヨガ)


土曜日 10:00~11:30
日曜日 10:00~11:30(月2回)

場所:高槻市民会館(現代劇場の横)

料金:8,000円
(1カ月14レッスン、何回でも受講可能、追加料金なし)

 

 

【京都大宮教室】 「陰ヨガ」

(夜ヨガ、リラックス効果の高いやさしいヨガ)

 

講師:藤原如美

 

毎月第2土曜日 18:30~19:45

 

場所:794space 

    京都府京都市中京区壬生相合町29-2

    http://www.kyoto794.jp/

 

料金;2,000円

レンタルマット(300円)あります

 


【松井山手教室】「陰ヨガ」

講師:藤原如美

金曜日:11:45~13:00(あと3席)
土曜日:15:00~16:15(あと1席)



コスパ松井山手店(会員にならくても受講可能です)
京田辺市山手中央2-3

2回コース:3,240円
3回コース:4,860円
4回コース:6,480円
 
各教室の詳細はHPをご覧ください