「外ヨガ＆朝カフェ」情報です
高槻市・松井山手,ナオミヨガ
体が硬くても、初心者でもできるリラックスのヨガ教室
ヨガインストラクター 藤原如美(なおみ)です。
もう申し込みされましたか？
定員は、３０名を予定しております。
すでに、２０名様のお申し込みをいただいております。増やしてもあと１０名様くらいです。
まだ１ヶ月あるのですが、お早めに。
日曜日の朝、外ヨガの予定時間にイメージを膨らませるため、
確認のために行ってきました
「今城塚古墳公園」
日曜日は、いいお天気で清々しい朝でした
自転車に乗って、チャリチャリ〜と到着。
ランニングしてる人、散歩してる人がぱらぱらといらっしゃいました
あー気持ち良いーーー
去年はこの辺りでしました
今年はこの辺でしようかな
芝生に降りてくる人は誰もいない…
サッカー少年が練習してるくらいでした
空を見上げると、いい感じです。
おーー気持ち良いーーー！
爽やかーーー
5月21日（日）には、もっと芝生や空も青くなってるんだろなぁ
自転車で来られる方は、公園内は自転車を押して会場まで来て、
そばに停めておけます
そして、ハニワの御一行様もいらっしゃる。
「ハニワの整列のクセがすごいんじゃ〜」
これを千鳥のノブがみたらツッコミがきそう
これが古墳公園の図、芝生広場でします
拡大してみたんですが、
ここの、８番、９番あたりで予定してます。
自転車の方は、14番の下に駐輪場あります。
朝カフェは、マットやレジャーシートに座って、パンとコーヒー楽しんでくださいねー
もう1度言います、あと１０名様きってますからねー、
お急ぎくださいねーー
講師：藤原如美
「陰ヨガ」
（夜ヨガ、リラックス効果の高いやさしいヨガ）
月曜日 １９：30～21：00
木曜日 １９：30～21：00
「リフレッシュヨガ」
（朝ヨガ、体を大きく動かして引き締め伸ばすヨガ）
土曜日 １０：００～１１：３０
日曜日 １０：００～１１：３０（月2回）
場所：高槻市民会館（現代劇場の横）
料金：８，０００円
（１カ月１４レッスン、何回でも受講可能、追加料金なし）
【松井山手教室】「陰ヨガ」
講師：藤原如美
金曜日：１１：４５～１３：００（残２席）
土曜日：１５：００～１６：１５（残１席）
コスパ松井山手店（会員にならくても受講可能です）
京田辺市山手中央２－３
３回コース：４，８６０円
４回コース：６，４８０円
各教室の詳細はHPをご覧ください