ヨガインストラクター 藤原如美(なおみ)です。
松井山手教室に通っていただいています
ご自身でもヨガをされており、陰ヨガ実践されていらっしゃいます
（藤原）ヨガを始める前に何か身体のお悩みはありましたか？
（◯さん）首と背中と極度の肩こりでした
（藤原）それを解消するために何かされましたか？
（◯さん）ヨガ(ふつうのヨガ)をしてました
（藤原）たくさんあるヨガ教室の中で何が決め手でこのクラスを受けようとおもわれましたか？
（◯さん）体験してみて身体に効く感じが味わえました
（藤原）実際に受けてみてどうでしたか？
（◯さん）身体が開く、緩む
可動域(関節が動ける範囲)が広がった
関節、特に股関節が滑らかになった
それから背骨が変わった
可動域(関節が動ける範囲)が広がった
関節、特に股関節が滑らかになった
それから背骨が変わった
（◯さん）今でも身体が変わっていくのが楽しい！
陰ヨガやめられません！
陰ヨガやめられません！
とても嬉しいお声です
身体が開く、緩む、可動域が広がった、
股関節や背骨が変わった
いや～ここまで来ると
変わったの全部ですやん！
とツッコミを入れたくなる（笑）
お笑い好きインストラクターです
さらには
陰ヨガを受講していただくようになって数年たっていらっしゃいますが
今も身体が変わっていくのが楽しい！
これ私もとても共感しております
私たちの身体は毎日毎日変わっています
硬くなっていく、柔らかくなっていく
若返っていく、老化していく
楽しい！
って確実にいい方向に変わっているからこその感情ですよね
私は陰ヨガを受ける時は楽しいですし、むしろワクワクします
それくらい自分の身体の変化を感じられます
そしてみなさん言ってくださいます
陰ヨガやめれません！
最高の褒め言葉いただきました～
私もやめれません～
まずはお気軽に体験レッスンからいかがですか？
レッスンスケジュール
高槻教室
毎週火曜日 １９：３０～２０：４５
（第２火曜日は休講）
場所:高槻市庄所コミュニティセンター
第１、３土曜日 １８：１５～１９：３０
場所:高槻市生涯学習センター 和室
松井山手教室
毎週金曜日 １１：５０～１３：０５
毎週土曜日 １５：００～１６：１５
場所:フィットネスクラブコスパ松井山手
体験受講できます
こちらはフィットネスクラブですが会員にならなくても、
陰ヨガ（２回、３回、４回コース)受講できます。
レッスンご予約・お問い合わせは こちらへ
２４時間以内に確認メールが届かない場合は
お手数ですが違うメールアドレスから再度お問い合わせください
毎週火曜日 １９：３０～２０：４５
（第２火曜日は休講）
場所:高槻市庄所コミュニティセンター
第１、３土曜日 １８：１５～１９：３０
場所:高槻市生涯学習センター 和室
松井山手教室
毎週金曜日 １１：５０～１３：０５
毎週土曜日 １５：００～１６：１５
場所:フィットネスクラブコスパ松井山手
体験受講できます
こちらはフィットネスクラブですが会員にならなくても、
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