先日よだけんは
東京で勉強会が
あったんだけどさ
久しぶりに
電車に乗ってきたよ
普段の移動は
クルマがほとんどだからさ
電車ってほとんど
乗らないんだよねぇ
なので
久しぶりの電車に
ちょっとワクワクしながらも
降りる駅を
しきりに気にする
小心者丸出しな
よだけんだったよ～（笑）
いくつになっても
都会へ行くのは
慣れんのだよねぇ
さてさて
梅雨真っただ中の
今日この頃だけども
最近では
梅雨ダルって
言葉が流行ってるみたいだね
梅雨独特の
気候に
カラダもだるくて
メンタルも沈んでしまう
状態を言うんだってね
まぁ
ジメジメしてると
なんだか
お肌もベトベトするし
気分としては
あまりいいもんじゃないもんね
でもでも
そんな梅雨ダルに
なりそうな時であっても
あなたとしては
お仕事もあるし
育児もあるし
頑張らなきゃ
いけないことが
山のようにあるから
どうにかして
気持ちが上を向くように
していきたいって
思うかもしれないよね
うんうん
その姿勢は
とっても
すばらしいと思うよ
そんなあなたに
今日は大切なことを
お伝えするよ～
それは
「こんな日も
あるよね」
って自分に
言ってあげてみて
きっとあなたは
よだけんの想像以上に
毎日頑張っているはずだよね
じゃなきゃ
大切な時間を使って
よだけんのブログを
読みに来たりしないでしょ( ´∀｀ )
あなたの
頑張る気持ちは
よ～く伝わっているからね
ならば
梅雨の時期独特の
やる気が下がるメンタルや
ダルく感じる気持ちは
あなたの頑張りが
足りないからじゃないと
よだけんは思うんだよ
よだけんにも
体調悪いことだってあるし
ジメジメしていて
なんとなく
やる気が出てこないことだって
やってくるし
元気な時もあれば
そうでないときもある
これってきっと
人間だったら
自然なことだと思うからさ
だからもし
やる気が出なかったり
だるく感じる時があるなら
それは
頑張りが足りない
からじゃなくて
頑張れない
タイミングが来てるだけだと
思うんだよ
そんなときは
まぁこんな日も
あるよね( ´∀｀ )
そんなふうに
自分に言ってあげて
今の自分を
受けとめてあげても
いいんじゃないかな
人ってずっと
全力疾走したら
いつか倒れちゃうからさ（笑）
時には休んだり
頑張らない時だって
あっていいと思うよ
もちろん
ずっとだるいのなら
何か理由があるだろうから
探していかないといけないけどね
梅雨の季節の
独特のメンタルの沈みは
誰でも起こりうることだから
そんなときは
頑張れない自分を
責めたりしないで
ま、こんな日も
あるか( ´∀｀ )
そんなふうに
自分に言ってみてね～
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