リハビリに通い始めて
もうかれこれ１ヶ月半になります！
事故直後
2週間くらいの
夜も寝れない肩と膝の痛みは
かなり和らいできました🎵
痛み止めを毎日飲むのは
手放せましたが
やはり時々ズキンと痛んで
ロキソニンを飲む時があります。
でも日常的には
もう薬はいらないレベルには
なりました(^^)
とはいえ
肩が元のように動かせないことは
大きなストレス
身体を使う仕事なので
なおさらです
肩の痛みを庇うようになり
左の首がぱんぱんに
凝った状態になってしまいました。
そして衝撃をきっかけに
左肩のインナーマッスルが
働かなくてさなってしまって
さらには固まってしまっているそうで
それがリハビリとともに
かいふくしてくるには
3〜6ヶ月は見てくださいと
今日医師から言われました👨⚕️
丈夫だと思っていた私の筋肉も
なかなか思うようち回復しない涙。
でも治ろうと必死に頑張ってくれてます！
リハビリのあとに
少し調子良くなることが
増えて来ました
リハビリの方とのお話は
勉強になるし
他にどんな方がリハビリに通っていて
どんなことをしているのか
見るのは勉強になる
もっとひどい症状の方もたくさんいらっしゃる
私なんて
できることたくさんある！
そう思う気持ちも
今は大切だ
今朝畑にお客さんが来たみたい
茄子の葉っぱが綺麗に
なくなってて
小さくて可愛い糞が
パラパラ落ちていた笑笑
だれやねんz
🐿️？！
運がついてるってことで
今日はダイエットコースの
カウンセリングもあり❣️
さぁ今週も頑張りましょー🌈
みなさんも素敵なダイエットライフを
