船旅 船の上で過ごす | yocacom-hapiのブログ

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ありのままで素晴らしく、 そう在ることでのハッピーを感じたい。

1日目の夜
青森に向けて。

船に慣れてなくて
寝ると揺れを感じやすくて
ふとんに入った後に
酔い止め薬を飲んだ。
安心のため。

眠りは深かったようで
朝アラームが鳴っても起きれなかった。

今日は1日船。
沢山のイベントプランより
まずは3000年のアート勉強会

基本、すべて英語&通訳の船内です。

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彼がおすすめした美術館は
ルーブル  プラド
メトロポリタンでしたが
全てに行った事があった❣️

午前中はスタンプラリーで
船内探索!

お昼は
カジュアルなブッフェで。

13時からは
ロータススパ主催の
女性ご褒美ワークショップに。

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クレンジング〜ミルクまでを体験。
歯のホワイトニングも。
その後、
デトックスで16センチダウンの
施術に惹かれ、まんまと予約♡

体験はこちら


14時からは
足型診断にインソールのおすすめ。

足の4つの骨アームで
体重は均等に支えられてます!


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私の足型は
前と、親指が色が濃く
体重がここに多くかかっているのは
前のアームと内側のアームが
弱っているから。

前傾姿勢を改善し
膝痛も軽減と聞き
実際に、インソールをしてみると
確かに姿勢が良くなる❣️


一緒に受けた方々と
これも一期一会と話して

私、買っちゃいました。

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この間、
ダーリンは
ウクレレ教室へ。

今日は
お部屋でアペリティフ♡
持ち込みokのロゼと。

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この後は
フォーマルナイト

みんな凄いオシャレをしてる
訳解らずだけど
私達も少しフォーマルに。

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この後はダンスパーティーにも。
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何でも社交ダンスにしちゃう
日本人シニア世代は凄いわ。