腹筋5回日記 | 腹筋5回日記

腹筋5回日記

毎日腹筋5回だけ。

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腹筋5回やりました。

今日はリーディングのノルマをこなせず。
ページ数を勘違いしていた。
メガネはずせば電車内読書でだいぶ疲れないことに気付いた。
昼の仕事は起動に乗ってきた気がする。油断は禁物だが。
夕食は黄色っぽいホワイトシチュー。冬を感じた。美味しかった。
朝昼はいつも通り。
明日から昼もチーズを追加。