ここまで凪いだ荒川ははじめて見た。水位もとても低い。
時間帯とか要因はいろいろあるのだろう。
幸福を噛みしめる。
自分の苦しみの軽さに呆れる。
優しい人ほど苦しんでいる。罪悪感。
体重が減った分か、体脂肪は増加。
食欲があまりなくてダイエットには好都合。
自転車の疲れが意外と出ない。
プロテインかクエン酸が疲労回復に効いているのか?
プロテイン平均1日300ml(スプーン2杯)x3は飲んでいる。
食欲があまりなくてダイエットには好都合。
自転車の疲れが意外と出ない。
プロテインかクエン酸が疲労回復に効いているのか?
プロテイン平均1日300ml(スプーン2杯)x3は飲んでいる。





