腹筋5回日記 スタート!一つのことを続けることが苦手な私が「絶対に続けられる事を見つけて毎日やるぞ!」と決意し、やると決めたのが腹筋5回。これなら、どれだけ忙しくても、死ぬほど疲れていても続けられるはず。9/23から始めて、今日で3日目。すこぶる順調である。